Hvordan redusere størrelsen på neseporene

Innhold

• stadier
• Metode 1 Frigjør de tilstoppede porene
• Metode 2 Hold porene rene
• Metode 3 Finn produkter som er egnet for krymping av porene
• Metode 4 Få profesjonelle behandlinger
• Metode 5 Opprettholde gode vaner

I denne artikkelen: Fjern blokkering av tilstoppede porerGard rene porer Søk etter egnede produkter for å krympe porene Få profesjonelle behandlinger Opprettholde gode vaner35 Referanser

Å ha utvidede og tette porene er irriterende, og selv om det ikke er mulig å løse problemet radikalt, kan du kontrollere det midlertidig. Hvis du er lei av å ha forstørrede porer, er den mest effektive måten å krympe størrelsen på å holde dem rene og ta skritt for å holde huden din fuktig.

stadier

Metode 1 Frigjør de tilstoppede porene

1. 
   

   
   Ta et dampbad i ansiktet ditt. Denne behandlingen vil bidra til å åpne porene og lette fjerning av smuss. Varmen som kommer fra dampen vil myke opp den herdede talg inne i porene, og dermed tillate ekstraksjon.
   • Etter at du har vasket ansiktet, hell kokende vann i en varmebestandig bolle. Hvis du vil, kan du legge til noen dråper eterisk olje. Pakk hodet med et håndkle og len over bollen. La dampen virke i 5 til 10 minutter.
   • Etter dampbadet, bruk a patch for nesen eller påfør en ansiktsmaske.
   • Hvis du bestemmer deg for å bruke eteriske oljer, tilsett bare 2 til 3 dråper i vannet. Velg en som passer dine hudbehov. De essensielle oljene fra ylang-ylang, melaleuca, rosmarin og geranium er utmerket til å kjempe mot produksjonen av talg og eliminere bakterier. Geraniumolje er også effektiv for oppstramming av huden, og gjør dermed porene mindre synlige.
   • Du kan gjøre dette badet opptil 2 ganger i uken.

2. 
   

   
   
   
   Bruk neselister. Etter dampbad, fjerner du smuss med en nesespark. Følg instruksjonene på pakken for å bruke og fjerne den ordentlig. Når den er tørket, bør du trekke den ut for å eksponere talg og smussrester (grått, svart og hvitt) av porene.
   • Skyll deretter nesen.
   • Nese strimler kan brukes hver tredje dag fordi overdreven bruk kan tørke huden.

3. 
   

   
   Behandle nesen med en leiremaske. Selv om det kan brukes på hele ansiktet, kan du tørke huden din ved å gjøre det for ofte. Nesen og sonen T er generelt feitere enn resten av ansiktet, og den jevnlige bruken av en leiremaske på disse delene gjør det således mulig å eliminere minst en del av overskuddet av talg og å lage porene. mindre synlig.
   • Påfør et tynt lag av masken på ansiktet ditt, og la den tørke noen minutter og skyll.
   • Bruk masken 3 til 4 ganger i uken. Du må redusere denne frekvensen, i tilfelle du begynner å lide av tørrhet i nesen.
   • Hvis du har kombinasjonshud, kan du bruke leiremasken over hele ansiktet 1 eller 2 ganger i uken, men følg alltid instruksjonene på produktpakken du har.

4. 
   

   
   
   
   Prøv en maske med eggehviter. Denne masken er i stand til å feste huden, og synlig redusere utseendet til porene. For å lage det, bland en eggehvite med 5 ml (en teskje) sitronsaft og 3 ml (½ ts) honning. Påfør det på ansiktet ditt, og la det tørke i 10 til 15 minutter, fjern det forsiktig med lunkent vann.
   • Alt du trenger å gjøre er å bruke eggehviten. For å skille det fra eggeplommen, bryter du egget i to, hell deretter halvparten som ikke inneholder eggeplommen i en beholder. Hell deretter forsiktig eggeplommen i det tomme halvskallet, og la resten av hvitt renne inn i beholderen.
   • Ikke bruk denne masken mer enn en gang i uken, hvis du ikke vil at huden din skal tørke opp.

5. 
   

   
   Bruk absorberende anti-talgglip. Selv om de ikke reduserer porene, bidrar de til å eliminere overflødig talg. Dette vil ikke bare gjøre porene mindre synlige, men fettet i ansiktet vil avta, noe som vil forhindre at det samler seg i porene.

Metode 2 Hold porene rene

1. 
   

   
   Vask ansiktet hver dag. Porene i nesen vil fortsette å samle talg og skitt, spesielt hvis det er fet eller blandet hud. Den eneste måten å forhindre at de virker dilatert, er å fjerne denne skitten. Ved å holde porene rene, vil det ikke være døde celler, og de vil ikke utvide seg for ikke å samle seg mer skitt og talg.
   • Bruk en mild rengjøringsmiddel hver dag.
   • Vask ansiktet eller minst nesen, to ganger om dagen. Hvis deler av ansiktet begynner å tørke ut med denne frekvensen, kan du alltid vaske nesen (bare) med en rengjøringsklut.

2. 
   

   
   Bruk en toner eller snerpende. Disse produktene vil stramme huden din midlertidig slik at porene blir synlig mindre. Fordi de har en tørkende effekt, kan de føre til at huden produserer mer talg hvis du overdriv. Dypp en bomullskule i et av produktene og dypp den deretter på den rene huden din.
   • Hvis du har kombinasjonshud, bør du bare dynke den på nesen eller på T-sonen for å forhindre uttørking av resten av ansiktet.
   • Du har også muligheten til å bruke agurkjuice som en naturlig snerpende.
   • Avhengig av graden av tørrhet i huden din, kan du bruke toneren 1 eller 2 ganger om dagen etter at du har vasket ansiktet. Du kan også prøve å bruke en fuktighetsgivende tonic for å unngå problemer med tørke.

3. 
   

   
   Bruk en fuktighetskrem. Hydrert hud er ikke bare glattere, men også saftig. Motsatt har tørr hud en tendens til å produsere mer talg for å motvirke tørke, og dette kan tette og utvide porene, spesielt nesene, som vanligvis er den fetere delen.
   • Påfør det morgen og kveld. Generelt sett bør du gjøre det etter at du har vasket ansiktet.

4. 
   

   
   Prøv en solkrem. Skader forårsaket av solen kan svekke huden og påvirke dens evne til å holde seg fast. Hvis huden din ikke er fast, vil porene se mer utvidede ut.
   • Du har også muligheten til å bruke en bredbratt hatt, hvis du vil.
   • Se etter en fuktighetskrem som har en solbeskyttelsesfaktor (SPF). Hvis du bruker kosmetikk, kan du gå for de som har en SPF.
   • Velg et bredspektret vannavstøtende solkrem med en SPF på 30.

5. 
   

   
   Eksfolier ansiktet ditt 2 eller 3 ganger i uken. Eksfoliereren fjerner døde celler og skitt slik at de ikke tetter porene. På denne måten hjelper du dem med å se mindre ut og forhindre dem i å utvide seg for å samle flere urenheter.
   • Det er fysiske skrubber, for eksempel sukker eller saltskrubb, som kan fjerne døde hudceller.
   • Det er også kjemiske eksfolianter som løser opp døde celler.
   • Noen dager kan du eksfoliere nesen, hvis du har blandet hud for å unngå å irritere resten av ansiktet.

6. 
   

   
   Stram porene med en isbit. Gni på nesen (allerede ren) en isbit for å midlertidig feste huden og redusere utseendet til porene.
   • La isen virke i noen sekunder. Hvis du lar det ligge lenger, kan det bli mer smertefullt og til og med skade huden din.

Metode 3 Finn produkter som er egnet for krymping av porene

1. 
   

   
   Velg ikke-komedogene produkter. Hvis du ser ordet "ikke-komedogen" på etiketten til et produkt, må du vite at produktet ikke vil tette porene. Alle produktene du bruker i ansiktet, inkludert rensemidler, sminkefjerner og fuktighetskrem, bør være fri for komedogen.

2. 
   

   
   Se etter produkter som inneholder salisylsyre. Disse produktene vil eksfoliere huden din, og dermed eliminere porene. Du kan finne denne ingrediensen i et ansiktsrens, så vel som i fuktighetskrem eller i en krem ​​mot kviser.
   • Ikke legg for mye salisylsyre i ansiktet ditt. Begynn med et enkelt produkt som inneholder det for å se effektiviteten på huden din.

3. 
   

   
   Bruk et retinolprodukt. Retinol har evnen til å rense porene og gjøre dem mindre merkbare. Du kan finne denne aktive ingrediensen i fuktighetsgivende kremer.
   • Når du bruker produkter som inneholder retinol, må du alltid bruke solkrem da de forårsaker lysfølsomhet.

4. 
   

   
   Se etter produkter som inneholder magnesium eller sink. Denne typen produkter vil bidra til å balansere produksjonen av talg, noe som vil bidra til å rense porene og holde dem rene.
   • Du kan få sink eller magnesium gjennom et multivitamin, eller du kan se etter kosmetikk som inneholder det som kremer eller fundament. Det er ofte sink i solkremer og sminkefjerner eller fuktighetskrem. Magnesium er noen ganger inkludert som ingrediens i fuktighetskremen.

Metode 4 Få profesjonelle behandlinger

1. 
   

   
   Vurder manuell fjerning for å rengjøre porene. En kosmetolog kan fjerne døde celler, talg, skitt som hindrer og forårsaker utvidelse av neseporene manuelt.Dette er den sikreste metoden for å trekke ut poreinnhold uten å skade huden ytterligere.
   • Du kan gjøre det en gang i måneden hvis porene i nesen er veldig tette.
   • Manuell ekstraksjon er den billigste og enkleste profesjonelle behandlingen noensinne og krever ingen restitusjonstid.
   • Denne prosedyren kan være det beste alternativet for deg hvis du bare har tette og utvidede porene på nesen.

2. 
   

   
   Prøv mikrodermabrasjonen. Med dette inngrepet kan du fjerne skitt og gjøre huden din jevnere. Den profesjonelle som gjør det, vil bruke mikrokrystaller på huden din for å fjerne døde celler og talg, smuss. Når porene er rene, vil de se mindre ut. For å opprettholde effekten, må regelmessige behandlinger utføres.
   • Husk at mikrodermabrasjon er en spesielt intensiv ansiktsbehandling.
   • Når behandlingen er over, har du muligheten til umiddelbart å gjenoppta det normale løpet i ditt daglige liv.
   • Siden effekten av denne behandlingen ikke er definitive, må du gjøre det hver 2. til 4. uke for å opprettholde dem.

3. 
   

   
   Lag en kjemisk peeling. Det fjerner også talg og døde celler som tetter porene. I tillegg til å glatte ut huden, gjør det porene mindre. Du kan be hudlegen din lage en kjemisk peeling.
   • En overfladisk eller middels kjemisk peeling er en kraftig ansiktsrens. Dypskall er en mer seriøs behandling, ligner på en mindre kirurgisk inngrep.
   • Hvis du gjennomgår en overfladisk kjemisk peeling, må du gjenta prosedyren regelmessig (med noen måneder) for å opprettholde effekten.
   • Hvis du gjennomgår en gjennomsnittlig kjemisk peeling, må du sannsynligvis gjenta den etter 3 til 6 måneder.
   • Hvis du gjennomgår en dyp kjemisk peeling, kan du knapt gjøre en annen. Det gjøres vanligvis bare en gang og anbefales for personer som lider av mye hudskade.
   • Husk at etter den kjemiske skallet, bør du avstå fra å bruke kosmetikk og soleksponering i minst 48 timer. Etter en dyp kjemisk peeling kan utvinningsprosessen ta lengre tid.

4. 
   

   
   Få en laserbehandling for å krympe porene. Dette er den eneste behandlingen som kan redusere porestørrelsen. Laseren vil fjerne overhuden og stimulere produksjonen av kollagen, noe som vil gi den et mer fruktig utseende. For å gjøre dette, ta kontakt med en hudlege.
   • Hvis du vil, kan du gjøre en laserbehandling bare på nesen.
   • Laserbehandling er det dyreste profesjonelle alternativet for å redusere porestørrelse.
   • Noen typer lasere, for eksempel Fraxel, gir langsiktige resultater, mens andre, mindre intensive, som Laser Genesis, ofte krever ytterligere behandling, avhengig av hva hudlegen vil bestemme.

Metode 5 Opprettholde gode vaner

1. 
   

   
   Unngå piercing hudormer og kviser. Dette kan skade porene og føre til at de utvider seg. Og hvis de er skadet, kan du ikke krympe dem uten profesjonelle behandlinger som kanskje ikke fungerer.

2. 
   

   
   Drikk minst 8 glass vann om dagen. Selv om vann ikke reduserer porene direkte, kan det bidra til å holde huden hydrert og elastisk, noe som gjør porene mindre synlige. Det kan også bidra til å forhindre utslett, noe som vil forhindre porene i å utvide seg.

3. 
   

   
   Unngå å sove med sminke. Du må unngå dette, ellers vil porene tette seg og gjøre dem større og mørkere. Hindringene forårsaket av kosmetikk vil utvide dem over tid, og gjøre dem mer og mer åpenbare.
   • Gjør deg opp hver dag før du legger deg.
   • Hvis du ikke kan gjøre dette (ofte), må du holde rengjøringsduktene nær sengen din for å gjøre det enklere å rengjøre ansiktet.

4. 
   

   
   Vask før og etter en trening. Selv om øvelser holder deg frisk, kan de ha en negativ effekt på porene dine hvis du ikke vasker ansiktet. Påføring av sminke eller påføring av krem ​​før du gjør fysisk aktivitet kan tette porene, og hvis du ikke vasker etter trening, vil svette og bakterier infiltrere. For å unngå dette, vask ansiktet raskt.
   • Rengjøringservietter er veldig nyttige for raskt å rengjøre ansiktet.

5. 
   

   
   Unngå mat med mye fett og usunne oljer. De kan antenne huden, og få porene til å utvide seg. Reduser forbruket for å ha en vakker hud.
   • Siden sunne oljer inkluderer enumettet fett, flerumettede fettsyrer og omega-3 syrer, og usunne oljer inkluderer transfett og mettet fett.

6. 
   

   
   Rengjør børstene du bruker til å sminke. De kan inneholde fett og bakterier. Hvis du ikke holder dem rene, kan disse urenheter forårsake utslett, tette porene og gjøre dem synlig mer utvidede. Bruk en børsterenser for å fjerne skitt for å holde huden ren.
   • Du bør rengjøre sminkebørstene en gang i måneden, men de du bruker for å få øynene til å se må være to ganger i måneden.

7. 
   

   
   Unngå røyk. Røyking kan skade huden din, inkludert poreskader. Dette vil redusere elastisiteten i huden din, og under disse forholdene vil det være vanskeligere for porene å holde seg stramme. Hvis du slutter å røyke, vil du kunne gjøre dem mindre synlige.