Hvordan ta vare på håret ditt

Innhold

• stadier
• Metode 1 Vask håret
• Metode 2 Bruk egnede produkter og børster
• Metode 3 Bruk forsiktig oppvarmet frisørverktøy
• Metode 4 Hold håret sunt

Håret kan bli skadet av mange ting, det være seg dusjtemperaturen eller miljøforholdene. Når de er skadet, kan de se skjøre, utflodede og noen ganger vanskeligere å kamme. Hvis du vil gjøre håret blankt og sunt, trenger du bare å følge noen få enkle trinn som å velge hårproduktene nøye, vaske dem sjeldnere og beskytte dem mot ugunstige miljøforhold.

stadier

Metode 1 Vask håret

1. Unngå å vaske håret hver dag. Prøv å vaske håret hver 2. eller 3. dag i stedet for hver dag. Hvis du vasker dem for ofte, vil vannet og produktene du bruker fjerne de naturlige oljene som produseres i hodebunnen og holde dem sunne. Når håret ditt blir fratatt disse oljene, blir de skjøre og hodebunnen din begynner å produsere overflødig olje, noe som vil gjøre håret veldig fet.
   • Hvis du føler deg komfortabel med å vaske håret, bruk tørrsjampo på dager du ikke bruker din vanlige sjampo.
   • Å vaske håret mindre ofte vil få det til å se renere ut lenger etter vask.

2. 
   

   
   Bruk produkter uten sulfat og uten silikon. De fleste legemidler inneholder kjemikalier som sulfater som forårsaker mer skade på håret. Ingredienser som silikon kan tette porene som produserer naturlige oljer, som tørker håret. Bruk naturlige produkter som inneholder mindre farlige stoffer.
   • Å finne de mest passende produktene for håret ditt gjøres vanligvis ved prøving og feiling. Hvis du ser at ett produkt gjør håret flatt eller kjedelig, kan du prøve et annet.
   • Velg produkter basert på hårtypen din. Hvis du vil, kan du be frisøren din anbefale passende produkter.
3. Sjampo håret forsiktig. Sjampoen renser håret for å holde det rent og eliminere skitt og talg. For å bruke det ordentlig, begynn med å fukte håret og bruke en liten mengde av produktet på hodet og hodebunnen. Skamp sjampoen før du trenger trådene dine med fingrene, men uten å gni for hardt for å unngå å skade dem.
   • Du kan også bruke det på håret ditt ved å legge sjampo på fingrene. Få produktet til å penetrere ved å male med fingrene i stedet for å gni kraftig.
   • Hvis du har flass, kjøp en flass sjampo.
4. Bruk balsam på tipsene til håret ditt. Når du bruker balsam, bør du prøve å ta på bare de lengre delene av håret i stedet for direkte i hodebunnen. Påføring av balsam i hodebunnen kan gjøre håret veldig fet og veie ned. Gni inn produktet med fingrene og la det virke noen minutter før du skyller.
   • Du trenger ikke nødvendigvis å bruke balsam hver gang du vasker håret, spesielt ikke hvis det er fettete, men det vil bidra til å forhindre takbredder.

5. 
   

   
   
   
   Bruk kaldt vann til å vaske og skylle håret. En varm dusj kan skade håret på grunn av varmen, på samme måte som en hårføner. For å forhindre dette, bruk lunkent eller kaldt vann til å vaske og skylle.
   • Det er enda viktigere å bruke kaldt vann til å skylle sjampo og balsam, siden varmen kan påvirke effekten av produktet på håret ditt. Kaldt vann kan også gjøre at håret ditt ser lysere ut.

6. 
   

   
   Gi nytt liv til håret grundig en gang i uken. Selv om det ikke er nødvendig å bruke balsam hver gang du vasker håret, vil du sannsynligvis legge merke til at det vil være sunnere hvis du vitaliserer det grundig en gang i uken. Nedenfor er noen tips for å revitalisere håret ditt i dybden.
   • Samle balsam på lengden på håret ditt. La det virke på håret ditt 10 til 15 minutter før du skyller det.
   • Etter skylling, bruk sjampo og balsam som vanlig. Når du skyller det andre laget av balsam, bruk hendene for å rette håret i stedet for å gni det.
   • Spray håret med veldig kaldt vann etter å ha skyllet balsam for å lukke neglebåndet og gjenopprette glansen på låsene.

7. 
   

   
   
   
   Vask hårbørsten regelmessig. I tillegg til å vaske håret regelmessig, bør du også vaske børsten ofte. Hvis du har fet hår, kan oljen gjennomsyre børsten din og søle over håret neste gang du kammer håret.
   • Vask børsten med varmt vann og sjampo, og la dem lufttørke helt.
8. La håret tørke fritt. Unngå å tørke håret med et håndkle eller en hårføner, da det å gni på det våte håret ditt kan forårsake gafler eller krus.
   • Bruk en gammel t-skjorte eller putetrekk til å tørke håret. Disse stoffene er mykere enn håndklær og vil ikke skade håret ditt.
   • Et mikrofiberhåndkle er mykt nok til å bli påført håret uten fare for krus eller skader.

Metode 2 Bruk egnede produkter og børster

1. 
   

   
   Bestem hårtypen din. Hvis du ikke vet hvilken type hår du har, er det viktig at du prøver å finne ut hvordan du kan kjøpe passende produkter og bruke teknikker som vil hjelpe deg å holde dem sunne. Tenk på lengden, tykkelsen og timen på håret ditt for å bestemme deres type.
   • Du kan holde håret sunt, enten det er tynt, tykt, krøllete eller kort.

2. 
   

   
   Bruk tørrsjampo. Hvis håret begynner å bli fet, men du ikke vil vaske det ennå, bruk tørrsjampo for å få det til å se rent ut. Hold flasken 25 cm fra hodet og spray den i små mengder på røttene. Masser hodebunnen for å trenge inn i sjampoen og kam håret når du er ferdig.

3. 
   

   
   Fukt håret ditt med naturlige oljer. Hvis kommersielle produkter har etterlatt seg en fet følelse i låsene dine, bruk naturlige produkter for å få dem til å skinne uten å veie dem ned. For å bruke denne metoden, bruk en halv teskje (7,5 ml) av den valgte oljen på den øverste halvdelen av det rene håret ditt. Oljen vil hjelpe håret ditt med å beholde fuktigheten og gjøre det glatt og silkeaktig.
   • Som for sjampo og balsam, vil det å finne de riktige oljene kreve mye prøving og feiling. De mest brukte oljene for fuktighetsgivende hår er kokosnøttolje, mandelolje, avokadoolje, arganolje og ricinusolje.

4. 
   

   
   Bruk naturlige pulver til å fukte håret ditt. Det er naturlige pulver som du kan bruke for å gjenopprette utstrålingen til håret ditt. Disse pulverene vil hjelpe deg med å myke dem opp og gi næring. For å bruke dem, gni du en liten mengde i hodebunnen og i håret.
   • De mest brukte pulverene er sennepspulver, ingefærpulver, Brahmi-pulver og Amla-pulver.

5. 
   

   
   Velg den penselen som passer til hårtypen din. Vurder hårtypen din før du velger en pensel eller kam. Vurder også problemene du har med håret ditt.
   • Bust børstehår er perfekt for langt, tykt hår. De tillater å oppnå et jevnt og strålende resultat.
   • Nylonbørster er mer egnet for middels lengde hår. De vil hjelpe deg med å avdekke de villeste manene.
   • Plastbørster er allsidige børster som passer for alle typer hår, spesielt de som er veldig tykke.
   • Fin tannkam er perfekt for kort, tynt hår.
   • Brede tannkammer er ideelle for kort, tykt hår.

6. 
   

   
   Ikke børste håret mens det er vått. Vent til håret ditt er nesten tørt før du kobler det fra med en bredtannet kam. Det er når det er vått at håret er det mest skjøre og har større risiko for slakting.
   • Noen mennesker med krøllete hår argumenterer for at de ikke pusser i det hele tatt. Hvis du har krøllete hår, kan du prøve å pusse det sjeldnere.

7. 
   

   
   Pensle håret mindre ofte. Å pusse håret flere ganger om dagen kan gjøre deg fetere, så du bør prøve å gjøre det bare en gang om morgenen og en gang om kvelden.
   • Hvis håret ditt er veldig sammenfiltret, kan du prøve å style med fingrene.

8. 
   

   
   Bruk festemidler som ikke vil skade håret ditt. Festemidler kan skade håret og favorisere gaflene. Hvis du ofte bruker en høy frisyre, kan du prøve å bruke festemidler som ikke vil bryte håret eller vikle det. Du kan også velge en løs og ikke for stram hestehale, noe som kan forårsake mer skade.

Metode 3 Bruk forsiktig oppvarmet frisørverktøy

1. 
   

   
   Kjøp oppvarmede frisørverktøy. Selv om du bør unngå oppvarmet hårverktøy så mye som mulig, kan du kjøpe kvalitetsverktøy for de dagene når du vil rette, krølle eller tørke håret. Billige modeller forårsaker ofte mer skade fordi de er laget av materialer av lavere kvalitet. I tillegg har de vanligvis ikke forskjellige temperaturinnstillinger, noe som betyr at du må bruke den høyeste tilgjengelige temperaturen selv om du ikke trenger det.

2. 
   

   
   Bruk termisk beskyttelses spray. Før du bruker oppvarmet frisørverktøy (hårføner, rettetang eller krølltang), må du bruke en termoprotective spray på håret ditt for å redusere risikoen for skader. Vent til håret ditt er omtrent 50% tørt før du sprayer produktet. La den deretter trenge forsiktig inn, enten ved å bruke fingrene eller en kam med brede tenner.
   • For ekstra beskyttelse, tørk håret ditt ved lav eller middels temperatur.
   • Ikke bruk silikonprodukter før du bruker varmeverktøy. De kan smelte håret ditt og fjerne fuktighet fra det. Du kan bruke produkter som serumslynge når du er ferdig med håret.

3. 
   

   
   Unngå tipsene som følger med hårføneren din. Tipsene holder på varmen på en del av håret ditt, og øker mengden potensiell skade. Du kan ganske enkelt rette hårføneren ned når du bruker den for å oppnå samme resultat.

4. 
   

   
   Ikke bruk varmeverktøy på skadet hår. Hvis du har skadet hår, bør du unngå varmeverktøy til håret ditt er sunt igjen. Disse verktøyene kan forårsake alvorlig skade på allerede tørt eller ødelagt hår.

5. 
   

   
   Prøv frisørteknikker uten varme. I stedet for å bruke en hårføner, en rettetang eller et krølltang hver dag, kan du prøve forskjellige hår styling teknikker uten varme. For eksempel kan du legge bånd, pom-poms eller pannebånd i håret.
   • De runde børstene i villsvinbust er ideelle hvis du vil glatte og rette håret uten en rettetang. De vil hjelpe deg å få en silkeaktig frisyre.
   • Når håret ditt fortsatt er litt fuktig, pakk dem inn i en bolle før du fester dem med et tang. Hold bunna i omtrent en time, og skrell den deretter av for svake naturlige krøller.
   • Flett håret når de er veldig våte før du legger deg. Når du våkner, løsner du dem, og de vil se naturlig krøllete ut.

Metode 4 Hold håret sunt

1. 
   

   
   Ikke berør håret. Å leke med håret kan gjøre dem fetere på grunn av oljene som er naturlig til stede på fingrene. Unngå også å trekke eller berøre de delte endene. Dette vil bare forverre problemet.

2. 
   

   
   Klipp dem regelmessig. Hvis du er utsatt for splittede ender, klipper du håret regelmessig for å holde dem sunne. Prøv å kutte dem hver tredje måned og gjør et vedlikeholdskutt hver 6. uke.
   • Hvis du har veldig dårlig hår, gjør du et grundig kutt. Med andre ord, du må klippe alt det døde håret, og det er mulig at du avslutter med en snarvei.

3. 
   

   
   Unngå å fargelegge dem for ofte. Forsøk å ikke farge håret for ofte fordi fargestoffet er veldig tørkende og kan skade det. Hårfargestoffer inneholder aggressive kjemikalier som lar håret ditt tørt og sprøtt.
   • Hvis du vil fortsette å fargelegge håret ditt, kan du vente til røttene vokser litt tilbake før du farger dem igjen.

4. 
   

   
   Spis sunn mat. Med riktig mat kan du forbedre hårveksten og reparere eller forhindre fall. Hvis du ikke spiser nok næringsstoffer om dagen, blir håret etter hvert finere.
   • Sørg for å spise nok protein. Håret er laget av protein, så du må spise mye kjøtt, egg og annen proteinrik mat for å gi kroppen din det den trenger for å vokse og reparere.
   • Fokuser på mat som inneholder omega-3 fettsyrer og andre essensielle fettsyrer som fet fisk (som laks, tunfisk og makrell) og mandler.
   • Vitamin B6 og B12 er også bra for håret.

5. 
   

   
   Drikk mye vann. Sunt hår må hydratiseres, og du må drikke mye vann for å tillate riktig hydrering. Det hydrerer også hud og negler, og hjelper deg med å føle deg bedre.

6. 
   

   
   Ikke la miljøet påvirke håret ditt. Forurensning, sigarettrøyk og røyking kan tørke håret. Forsøk å begrense røyking eller hold deg borte fra røykere og unngå sterkt forurensede områder.

7. 
   

   
   Beskytt håret mot solen. Hvis du ofte går ut i solen, beskytt håret ditt ved å bruke hatt eller bandanna. Det vil også beskytte huden din mot brannskader.
   • Hvis du ikke liker hatter, bruk produkter som vil beskytte håret ditt mot solen som et skyllende beskyttelsesmiddel eller utvannet solkrem.
   • Unngå produkter som inneholder alkohol hvis du planlegger å gå ut i solen fordi de er enda farligere for håret.

8. 
   

   
   Hold deg unna farlige kjemikalier. Når du går til bassenget, kan du prøve å beskytte håret mot farlige kjemikalier som klor. Bruk en revitaliserende spray uten å skylle før du svømmer for å forhindre at håret ditt absorberer det. For maksimal beskyttelse mot klor kan du enten unngå å bli våt eller ha på deg en badehette.
   • Hvis håret ditt er skadet av klor, kan du legge til en liten mengde eddik i sjampoen for å gjenopprette den naturlige energien i håret. Du kan også legge til en teskje olivenolje i det skyllefrie balsam (hvis du har en) fordi olivenolje er med på å styrke håret.

• Hvis du planlegger å være hjemme, ikke bry deg om å vaske eller style håret. Gi dem muligheten til å gjenvinne styrke hvis du ikke planlegger å forlate hjemmet.
• For å beskytte håret mot varme, må du sørge for at de oppvarmede frisørverktøyene har minst keramiske plater.
• Tørk først håret med en hårføner satt på kald luft hvis du planlegger å glatte dem til strykejern.
• På blåsende dager, bruk en jakke med hette for å forhindre at håret floker sammen.
• For å bringe E-vitamin i håret ditt, må du forberede en hjemmelaget naturlig hårmaske med olivenolje og majones. Skyll når du er ferdig, føl mykheten i strengene dine og nyt glansen!