Forfatter: Judy Howell
Opprettelsesdato: 1 Juli 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Hvordan ha på seg en jente - Guider
Hvordan ha på seg en jente - Guider

Innhold

I denne artikkelen: Heve en jentePorter en jente på skuldrene Ta noen forholdsregler8 Referanser

Det kan være morsomt å ha på seg en jente, for eksempel hvis du vil flørte med henne. Du må sørge for å be om tillatelse før du gjør det for å forsikre deg om at det ikke er et problem. Du kan bruke den akkurat som du ville ha på deg en brud. Du kan også løfte den og legge den over skuldrene. Imidlertid, hvis du ikke har den nødvendige opplæringen, bør du unngå å løfte noen inn i en nødsituasjon.


stadier

Metode 1 Oppdra en jente



  1. Legg armene rundt kroppen hans. For å starte, må du legge armene rundt jenta du vil løfte. Du kan legge en på ryggen og den andre under knærne. Be ham legge armene på skuldrene for å gjøre det lettere for deg å ha på deg.


  2. Løft beina. Når du løfter noe litt tungt, bør du presse med beina i stedet for å bruke ryggen. Dette forhindrer utseendet av smerter i ryggen. Crouch ned og legg armene rundt jenta. Så løft deg opp ved å presse på bena i stedet for å trekke på ryggen.
    • Du kan holde balansen ved å spre føttene litt før du løfter, noe som gir deg en bredere base.
    • Hvis du føler at du mister balansen, bør du legge den på gulvet og begynne på nytt for å unngå å ta noen risiko.



  3. Hold den i nærheten av deg ved å bruke den. Når du bruker en tung gjenstand, må du holde den nær kroppen din. Det er det samme med en person. Hvis du bærer jenta i nærheten, kan det også se mer intimt og romantisk ut.
    • Få henne nærmere kroppen din. Be ham komme nærmere ved å sette seg selv i armene.
    • Du kan stramme bena hennes og bringe henne nærmere deg.


  4. Hold ryggen, skuldrene og nakken rett. Når du bærer en tung gjenstand, hold ryggen, skuldrene og nakken rett. Gjør en innsats for å bringe skuldrene tilbake mens du har på deg, mens du holder ryggen rett. Det kan hende du snubler litt mens du bruker den, men gjør ditt beste for å holde ryggen rett. Se for deg en vertikal linje fra anklene til toppen av hodet.



  5. Be ham om å stå ved for å hjelpe deg. Du vil ikke slippe det mens du har på deg det. Hun kunne skade seg selv. For mer sikkerhet, be ham om å stå ved deg. Hun kan forsiktig legge armene rundt nakken din.


  6. Spør når du er sliten. Siden de fleste veier mer enn 50 kg, kan det være slitsomt å ha på seg noen. Hold den i armene bare hvis du føler at du kan beholde den. Når du begynner å føle at musklene svekkes, legger du den forsiktig tilbake på gulvet.
    • Crouch lett og senk kroppen ved å bøye bena og ikke ryggen.
    • Senk armen som holder beina, slik at han kan stå trygt opp på bakken.
    • Hjelp henne å reise seg hvis hun vakler når du legger henne ned.

Metode 2 Bruk en jente på skuldrene



  1. Be ham om å reise seg. Denne stillingen brukes tradisjonelt til å frakte noen som har blitt skadet. Imidlertid, hvis du ikke har fått profesjonell opplæring, bør du ikke håndtere en skadet person. Du kan fortsatt bruke denne metoden for å ha det gøy. For å begynne, be ham om å stå foran deg slik at du finner deg selv ansikt til ansikt.


  2. Sett deg i posisjon for å løfte den. Først vil du flytte vekten din på høyre ben. Før den mellom jentene. Be ham deretter legge høyre arm på høyre skulder. Legg hodet under armhulen hans og vikle armen rundt høyre kne.


  3. Crouch ned og ha henne mager over skuldrene. Nå som du er i posisjon, huk deg ned. Be ham om å lene deg over høyre skulder og føre vekten på høyre side av kroppen. Ta deretter høyre hånd i din ved å trekke overkroppen mot nakken din.


  4. Løfte den. Fra det øyeblikket kan du reise deg. Jentens overkropp vil være på nivået på nakken din og beina hennes vil være på høyre side. Du vil holde bena og høyre hånd med høyre arm. Hodet hans skal bøyes over venstre skulder.
    • Husk igjen å presse med bena og ikke med ryggen.
    • Takket være fordelingen av vekten oppnådd med denne posisjonen, bør du kunne bruke den over lang avstand. Imidlertid kan hun føle seg rar og ukomfortabel. Hun kan be deg spørre henne om hun ikke føler seg komfortabel.

Metode 3 Ta noen forholdsregler



  1. Løft den sakte for å unngå skader. Hvis du ikke har for vane å løfte vekten, må du gå sakte når du vil løfte noen. Du vil redusere risikoen for ryggskade ved å trykke på beina, men det eliminerer det ikke helt. Løft den sakte. Vær oppmerksom på kroppen din. Hvis du føler deg trøtt, slutter du.


  2. Unngå å løfte en skadet person uten profesjonell opplæring. Den siste metoden brukes mest av brannmenn for å transportere havari i nødssituasjoner eller ulykker. Du bør unngå å bruke den hvis du ikke har den nødvendige profesjonelle opplæringen. Du kan forverre offerets sår uten å ville. Bruk denne stillingen bare for moro skyld.


  3. Forsikre deg om at du er enig i at du bruker den. Alle liker ikke å bli slitt. Selv om du går ut en stund, kan hun ikke synes det er morsomt eller romantisk. Be alltid om tillatelse før du gjør det, spesielt hvis du aldri har reist det før. Se også kroppsspråket hans. Hvis hun krysser armene og hvis hun går tilbake, ønsker hun ikke at du invaderer hennes personlige rom.


  4. Vær forsiktig når du bruker noen i offentligheten. Av mange grunner kan det hende at hun ikke vil at du skal oppdra henne offentlig. Noen mennesker er ikke komfortable med offentlige merkevarer. I tillegg, hvis hun har på seg et miniskjørt, vil hun ikke ønske å vise undertøyet ditt når du løfter det. Hvis hun har på seg en, vil hun sannsynligvis holde hånden på mens du bruker den. Før du oppdrar en jente offentlig, spør henne om tillatelse.

Valg Av Lesere

Hvordan rengjøre diffusoren av essensielle oljer

Hvordan rengjøre diffusoren av essensielle oljer

Denne artikkelen ble krevet i amarbeid med våre redakjoner og kvalifierte forkere for å garantere nøyaktigheten og fulltendigheten av innholdet. Det er 13 referaner itert i denne artikk...
Slik søker du etter mennesker på Internett

Slik søker du etter mennesker på Internett

er en wiki, om betyr at mange artikler er krevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok frivillige forfattere i redigering og forbedring. Det er mange nettteder om hjelper deg m...