Hvordan bruke kontaktlinser

Innhold

• stadier
• Del 1 Velge en type kontaktlinse
• Del 2 Bruk linsene
• Del 3 Ta vare på linsene dine

Mange av oss foretrekker det naturlige utseendet til kontaktlinser fremfor briller. Hvis du vil bruke kontaktlinser, snakk med øyelege for å finne ut hvilken type som passer best for deg. Legen din vil lære deg å ta vare på øynene og linsene dine.

stadier

Del 1 Velge en type kontaktlinse

1. 
   

   
   Har en øyeundersøkelse Hvis du ønsker å bruke kontaktlinser, må du først foreta en grundig undersøkelse for å finne ut nøyaktig hva slags linser du kan bruke. Kontaktlinser kan rette opp følgende problemer.
   • Nærsynthet.Myopiske mennesker kan se veldig nøye, men fjerne objekter virker uklar.
   • Lhypermétropie. Langsynte mennesker ser godt på lang avstand, men alt i nærheten virker uklar.
   • Presbyopi. Presbyopia har vanskelig for å se nærme seg når de blir eldre. Denne synssykdommen kjennes vanligvis rundt midt i livet.
   • Lastigmatisme. Denne synsdefekten skyldes en ufullkommenhet av øyets form. Som et resultat er synet overskyet.
   • Daltonismen. Fargeblinde mennesker klarer ikke å oppfatte bestemte farger, eller forveksler to forskjellige farger. Den rødgrønne daltonismen, som forhindrer personen i å skille mellom grønt og rødt, er den vanligste blant menn.

2. 
   

   
   
   
   Bestem hvilken type linser du leter etter. Noen linser kan bare brukes på dagtid, og andre bare om natten. Øyelege måler øyet ditt, for å gi deg kontaktlinser i din størrelse og komfortable å ha på deg. Når du vet hva du trenger, kan du velge mellom forskjellige typer linser.
   • Myke kontaktlinser. Disse krøller seg for å passe øyet. De kan korrigere nærsynthet, hyperopi, lastigmatisme, presbyopi eller en kombinasjon av disse lidelsene. De er perfekte for sport og aktive mennesker.
   • Stive kontaktlinser. Disse linsene gir ofte et klarere syn enn myke linser, og de kan korrigere de fleste visuelle feil. De har også en lavere risiko for okulær infeksjon fordi de er gjennomtrengelige for gass, noe som betyr at øyet kan puste gjennom. Hvis du tar godt vare på dem, kan du noen ganger bruke dem i 3 år. Noen mennesker synes dem imidlertid ukomfortable.
   • Hybride linser. Disse linsene er harde i sentrum og fleksible i periferien. De er spesielt egnet for personer som har øynene med keratokonus, som tilsvarer en hornhinne med en uregelmessig kurve.

3. 
   

   
   
   
   Vurder budsjettet og livsstilen din. Fordelen med stive linser er at du kan bruke samme par opptil 3 år, hvis resepten din forblir den samme. Imidlertid synes mange mennesker myke linser mer komfortable. Hvis du velger myke linser, vet du at du kan velge mellom flere alternativer, avhengig av livsstil og budsjett.
   • Hverdagslinser: Dette er vanligvis det billigste alternativet, men det krever mest omsorg. Du må fjerne dem hver natt og rengjøre dem.
   • Engangslinser: Disse brukes bare i en dag før de kastes.
   • Permanente linser: Disse linsene kan brukes dag eller natt, opptil 1 uke. Dette alternativet vil passe travle mennesker som glemmer å fjerne linsene om kvelden. Imidlertid vil det ikke være egnet for personer som har en tendens til å lide av øyeinfeksjoner eller allergier. Noen merker kan til og med brukes på opptil 30 dager.
   • Engangslinser: Disse linsene er de som krever minst mulig innsats. De er slitt på dagtid (og du må fjerne dem før du legger deg) og varer i en viss periode, fra noen uker til noen måneder, avhengig av hvilken type du velger. De er da dyrere.

4. 
   

   
   Ikke bruk fancy linser. Hvis linsene som endrer fargen på øynene dine eller formen til eleven kan være morsomme, kan de også skade øynene. Hvis du vil bruke fargede linser, kan du spørre øyelege om råd og be ham om å anbefale et trygt produkt.
   • Kontaktlinser er medisinsk utstyr og må brukes på riktig måte. I Frankrike er ikke salget av fargede linser begrenset til optikere, og du kan få dem på internett eller i en kosmetikk- eller forkledningsbutikk. Du bør alltid sørge for at produktet du bruker er trygt.
   • Mangel som ikke er i riktig størrelse kan skrape overflaten på øyet, forårsake infeksjoner, og i noen tilfeller gjøre deg blind.
   • Kjøp bare linser anbefalt av øyelege eller optiker.

Del 2 Bruk linsene

1. 
   

   
   Sett inn linsene riktig. Dette vil kreve litt øvelse, men etter noen dager vil du gjøre det raskt og enkelt. Følg trinnene nedenfor.
   • Vask og tørk hendene. Dette vil forhindre deg i å overføre støv eller bakterier til øyet, noe som kan føre til infeksjon.
   • Ta linsen på spissen av pekefingeren, den konkave siden, og dann en liten skål, vendt opp.
   • Bruk langfingeren til å trekke det nedre øyelokket og øyenvippene nedover mot et speil.
   • Plasser linsen på overflaten av øyet. Den nedre kanten av linsen skal først kontakte øyet ditt. Du plasserer den nederste kanten på den hvite delen av øyet, rett over punktet der du trekker øyelokket ned.
   • Klem linsen på overflaten av øyet til du føler hva den fester seg til. Når du fjerner fingeren, skal linsen flyte på overflaten av øyet. Blinker for å justere til riktig posisjon.
   • Hvis du bruker linsene dine for første gang, kan legen din anbefale at du bruker dem i bare en time den første dagen, og deretter lar du dem ligge litt lenger i løpet av de neste dagene. Øynene dine vil få tid til å venne seg til det.

2. 
   

   
   Fjern linsene raskt og enkelt. For at øynene dine skal puste, er det viktig at du fjerner linsene når tiden kommer. Noen linser må fjernes hver kveld. Gjør følgende for å fjerne linsene.
   • Vask og tørk hendene.
   • Trekk det nedre øyelokket med pekefingeren.
   • Klyp linsen forsiktig, på overflaten av øyet, mellom pekefingeren og tommelen. Det skal ikke være smertefullt. Når du lærer bevegelsen, bør du imidlertid vurdere å legge neglene før du begynner. Du vil unngå å skade deg selv eller rive linsene.
   • For å fjerne noen linser kan du bruke en spesiell sugekopp. Dette verktøyet lar deg fjerne linsene veldig enkelt: ta sugekoppen, legg den på linsen og fjern deretter verktøyet. Når du kjøper linsene, kan du spørre optikeren om han tilbyr denne typen verktøy.

3. 
   

   
   I tilfelle øyeskade eller infeksjon, fjern linsene. En øyeinfeksjon eller en øyeskade skal behandles med en gang. Be om nødvendig en pårørende ta deg til legevakten, men ikke kjør deg selv. Hvis du opplever følgende symptomer, må du umiddelbart kontakte lege.
   • Vondt
   • Plutselige synsproblemer (uklart syn eller svarte områder i synsfeltet ditt)
   • Økt følsomhet for lys
   • Blødning eller utflod i øyet
   • Betydelig hevelse eller kløe i øyet og øyelokkene. Kast linsene du hadde på deg da infeksjonen skjedde, for å unngå å smitte øyet ditt senere.

4. 
   

   
   Bruk et smøremiddel. Hvis øynene ikke produserer nok tårer, vil de være veldig tørre. Tørre øyne kan klø, svi eller svi. Øynene dine kan også være røde. Ulike produkter som ikke kan benyttes, kan avlaste deg.
   • Smøremiddeldråper for linser eller kunstige tårer uten konserveringsmidler. Du kan bruke smøredråper som inneholder konserveringsmidler, men unngå de kunstige tårene som inneholder dem, fordi produktet vil legge igjen et depositum på linsene dine, noe som vil irritere øynene dine.
   • Oftalmiske salver. Oftalmiske salver er tykkere enn dråper, og hindrer noen ganger at du ser ordentlig et øyeblikk. Du vil ikke kunne bruke dem når du må lese eller kjøre bil. Folk bruker dem vanligvis før de legger seg.
   • Hvis dråper og øyesalver ikke er nok til å avlaste de tørre øynene, kan du be øyelegen din foreskrive spesielle linser som kan bidra til å forhindre dette ubehaget. Dette er scleral-linser: de tar ikke opp fuktighet som andre myke linser, så de er perfekte for mennesker med tørre øyne.

5. 
   

   
   Har regelmessige øyeundersøkelser Øyelegen din kan be deg om å få flere øyeundersøkelser med jevne mellomrom for å sikre at linsene dine passer for deg.
   • Det kan hende du må foreta en sjekk etter den første uken, den første måneden eller etter 6 måneder. Etter det vil legen din vanligvis anbefale at du konsulterer den en gang i året, for å forsikre deg om at resepten ikke blir endret.

Del 3 Ta vare på linsene dine

1. 
   

   
   Vask hendene. Ikke ta på linsene med skitne hender. Ellers kan du overføre støv og bakterier i øynene. Følg trinnene før du håndterer linsene.
   • Vask hendene med såpe for å fjerne talg, urenheter og bakterier fra fingrene. Ved å overføre disse til øynene dine, kan du utvikle en infeksjon.
   • Skyll hendene grundig. Hvis du legger såpe på linsene dine, vil det svi blikket når du setter dem på plass.
   • Tørk hendene med et rent håndkle. Kranvann er ikke sterilt, så unngå kontakt med linsene og øynene.

2. 
   

   
   Bruk en steril løsning for kontaktlinser. Denne sterile løsningen vil forhindre øyeinfeksjoner. Den kjemiske sammensetningen gjengir den i øyet. Dette produktet er derfor tryggere for øynene, og bedre for linsene. Du kan kjøpe det på supermarkedet eller apoteket. Spør øyelegen din hvis du anbefaler et bestemt produkt for din type kontaktlinser.
   • Ikke bruk hjemmelaget saltløsning. Løsningen vil ikke være steril, saltkonsentrasjonen vil ikke være god, og produktet kan inneholde spor av mineraler og kjemikalier. Dette kan føre til en øyeinfeksjon eller skade linsene dine.
   • Ikke bruk tappevann eller flaskevann. Selv renset vann vil ikke være sterilt nok. I tillegg kan du svi blikket, fordi saltkonsentrasjonen ikke vil være god.
   • Ikke bruk spytt. Spytt inneholder bakterier, enzymer og mange andre forurensninger som vil øke risikoen for infeksjon og kan skade linsene dine.
   • Ikke fullfør løsningen når du oppbevarer eller dynker linsene. Endre produktet helt hver gang for å unngå ansamling av bakterier.
   • Ikke bruk en gammel løsning. Hvis objektivet ditt er utdatert, må du kaste det og kjøpe en ny flaske. Ikke ta risikoen for å utvikle en øyeinfeksjon!

3. 
   

   
   Gni linsene dine. Ta linsen i håndflaten din, og skyll den med løsningen mens du gnir den med pekefingeren. Dette vil eliminere proteiner, bakterier og støv som kan ha samlet seg på linsen når du bruker den.
   • Arkiver neglene regelmessig for å unngå å stikke hull i eller rive linsene. Hvis du har lange negler, må du lære spesielle teknikker for å fjerne linsene dine trygt.
   • Det vil være best å gni linsene dine, selv om du bruker en løsning med hetteglass som sier at du ikke trenger å skrubbe.
   • Gjenta så ofte som din type objektiv krever. Følg instruksjonene for bruk av linser og løsning, så vel som anbefalingene fra legen din.