Hvordan snakke med tillit til mennesker som skremmer deg

Innhold

• stadier
• Metode 1 av 3:
  Vet hvordan jeg skal si

Medforfatter for denne artikkelen er Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin er en lisensiert profesjonell rådgiver i Wisconsin. I 2011 oppnådde hun sin mastergrad i klinisk konsultasjon for psykisk helse ved Marquette University.

Det er 17 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Det kan være skummelt å snakke med noen som mobber oss. Kanskje har du å gjøre med en autoritær overordnet eller en klassekamerat som har en tendens til å trakassere deg. Hvis det å ignorere dem kan være den enkleste måten å løse situasjonen på, ofte du vil snakk med menneskene du vil unngå mest. Uansett situasjon, lær å snakke selvsikker, bekrefte deg selv og overvinne følelsen av å bli mobbet.

stadier

Metode 1 av 3:
Vet hvordan jeg skal si

1. 
   

   
   6 Gjør det du elsker. En pålitelig person er ofte en lykkelig person. Planlegg minst en hyggelig aktivitet hver dag. Å ha en god tid i sikte, og møte den personen som skremmer deg, vil virke som et lite hinder på veien. Planlegg å se favoritt-serien, se vennene dine, spise is eller shoppe. annonsering

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=parking-with-assurance-to-people-you-intimident&oldid=231641"