Hvordan glemme noen som telte mye
Forfatter:
Monica Porter
Opprettelsesdato:
20 Mars 2021
Oppdater Dato:
13 Kan 2024
Innhold
Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.Det er 21 referanser som er sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.
s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.
Det er veldig vanskelig å glemme noen som har spilt en nøkkelrolle i livet sitt. Imidlertid, hvis din sorg gjør det vanskelig å fokusere på det nåværende øyeblikket, skylder du deg selv å finne en løsning å gå videre til tross for alt ... Ta ting i hånden og begynn prosessen med sorg. Forsøk å doble personen og gå videre i livet ditt.
stadier
Del 1 av 3:
Gå til handling
-
5 Vis takknemlighet. Når arbeidet ditt er ferdig, prøv å føle takknemlighet for det du har opplevd. Det kan virke motsatt, men å huske de gode tider hjelper deg med å snu siden en gang for alle og finne roen.- Hvis du sørger over en avdød person, vær takknemlig for at du har vært så nær en så flott person. Tillat deg selv å føle gleden du følte da du var sammen med ham.
- Hvis du sørger over et forhold, ikke glem det positive. Selv om eksen din og du ikke ble laget for den andre, så vær takknemlig (e) for å ha kjent kjærligheten. Hvis du jobber mot slutten av et vennlig forhold, husk de gode tidene og takk livet for disse fantastiske minner.