Hvordan bruke en glukometer

Innhold

• stadier
• Del 1 Gjør deg klar til daglige tester
• Del 2 Kontrollere blodsukkernivået ditt med et glukometer
• Del 3 Hold oversikt over resultatene

En av de mest verdifulle egenskapene en diabetiker kan ha, er en blodsukkermåler, ellers kjent som en blodsukkermåler. Denne bærbare enheten lar de med diabetes kontrollere hvor mye sukker de har i blodet. Det lar dem også vite hvilke matvarer de kan spise og hvor mye av medisinene de jobber med, og hvor mye insulin de trenger å injisere. Å få en blodsukkermåler og bruke den riktig hjemme kan forenkle pleie og hjelpe deg med å spore blodsukkernivået over tid.

stadier

Del 1 Gjør deg klar til daglige tester

1. 
   

   
   Få en blodsukkermåler og teststrimler. Du kan gå til et hvilket som helst apotek for å kjøpe et blodsukkertestesett. De fleste sett inneholder lanser (testnåler), en biteenhet, teststrimler og en leser som lar deg lese resultatene.
   • Mange forsikringsselskaper vil ta seg av teststrimlene og måleren din i tilfelle du får resept fra legen din.

2. 
   

   
   Les håndbøkene som følger med enheten. Venn deg til alle funksjonene på måleren din: mengden blod som trengs for testen, hvor du skal sette inn teststrimmelen, og plasseringen av lesesystemet. Se på bildene og les instruksjonene nøye, og hvis du har spørsmål eller spørsmål, må du kontakte legen din før du bruker enheten.

3. 
   

   
   
   
   Ta en test med glukometer før du bruker den. De fleste blodsukkermålere har en måte å teste for å sikre at de fungerer som de skal. Dette kan komme i form av en forhåndsoppfattet teststrimmel eller en væske som du legger på stripen. Du vil sette det inn i enheten, og analysen vil bli gjort innenfor akseptable grenser, som er nevnt i brukerhåndboken.

Del 2 Kontrollere blodsukkernivået ditt med et glukometer

1. 
   

   
   Rengjør prøveområdet og hendene. Bruk såpe og lunkent vann for å vaske hendene. Rengjør fingeren som du skal svi med en vattpinne gjennomvåt i alkohol eller med et stykke bomull impregnert med isopropanol. Så du trenger ikke å tørke spillet, fordi alkoholen fordamper veldig raskt ellers vil det bare forurense området igjen. Bare la alkoholluften tørke.
   • De fleste blodsukkermåler anbefaler at du tar en fingerprøve, men noen av de nye blodsukkermålerne lar deg stikke en del av armen. Bestem hvilket av disse områdene som passer for enheten din. Generelt er et bite på fingeren mer nøyaktig. Du kan svi andre steder hvis blodsukkernivået ditt er stabilt og ikke under en potensiell rask forandring, for eksempel etter måltidet eller treningen eller når du er syk eller hypoglykemisk.

2. 
   

   
   
   
   Sett sammen enheten. Sett en stripe i måleren mens du sørger for at den er riktig ende. Sett en lancet i lanseringsenheten som du vil bruke til å lirke fingeren.
   • Stedet der du setter inn stripen kan variere fra en glukosemåler til en annen. Vanligvis settes det inn for å slå på enheten, men noen ganger bør du legge blodet på stripen og deretter putte det inn i enheten. Forsikre deg om at du vet hvordan måleren fungerer før du stikker fingeren.

3. 
   

   
   Vent til enheten ber om en prøve. En invitasjon til å legge en dråpe blod på stripen vil vises på målerens skjerm. Du vil lese noe som sett en prøve på stripen hvor du vil se et væskedråpsikon.

4. 
   

   
   Eksperimenter med en prøve av blodet ditt. Stikk fingeren med bittinnretningen. Denne handlingen innebærer ikke noe (eller veldig lite) ubehag. Du må kanskje massere eller klemme fingeren for å trekke ut en dråpe blod. La en liten mengde blod dannes på fingeren. Få den med høyre ende av stripen, som er nevnt på båndet.
   • Noen mennesker synes det er mer behagelig å stikke siden av fingeren som ligger nær neglen i stedet for massen. Det er få nevronale avslutninger på siden av fingrene, noe som gjør området mindre følsomt.
   • Hvis du har problemer eller tror at bittet vil være smertefullt, kan du rense hånden med varmt vann i ett eller to minutter, og deretter svinge armen langs kroppen i ytterligere et minutt. Denne handlingen kan være nyttig fordi den lar blod strømme til fingrene. Gjør dette før du vasker hendene med såpevann og bruk alkohol for å rengjøre fingeren du vil svi.
   • De nye stripene har et prøvetakingssystem som vil drenere blodet på teststrimmelen. Imidlertid krever gamle blodsukkermåler og strimler at du påfører bloddråpen selv på båndet.

5. 
   

   
   Vent på resultatene. Måleren begynner å telle sekundene til resultatene vises. På nyere blodsukkermålere varer prosessen bare fem sekunder, mens det på eldre modeller tar mellom ti og tretti sekunder. På slutten av skanningen piper eller lyder enheten.

6. 
   

   
   Les resultatene. De vil vises på den digitale skjermen til måleren din. Resultatene vil variere avhengig av tid på døgnet, siste gang du spiste og måltidet du spiste. Det er ikke ett godt resultat for hver person. Du bør diskutere din diabetes med helsearbeideren din og sette deg mål for blodsukkernivået.

Del 3 Hold oversikt over resultatene

1. 
   

   
   Lag et system for å huske resultatene. I forbindelse med legen din bør du lage en plan for hvor ofte du skal bruke måleren din til å kontrollere blodsukkeret. Du bør noen ganger gjøre dette 3 ganger om dagen. Først kan det hende du har vanskelig for å huske dette, men å lage et påminnelsessystem kan få deg inn i vanen.
   • Ha en dagbok som du må konsultere om kvelden, på ettermiddagen og om morgenen. Stick dette på speilet på badet ditt, på kjøleskapet eller på et sted du ofte ser på gjennom dagen. Sørg for å merke av i boksene når og når.
   • Bli kreativ. Gjør innsatsen for å holde tre små rullesteiner i høyre lomme. Når du leser et resultat, flytter du en rullestein i venstre lomme. På slutten av dagen bør du ha alle tre rullesteinene i venstre lomme. Dette er en praktisk metode for å huske å gjøre sjekkene dine. Lag et påminnelsessystem som passer for deg!

2. 
   

   
   Hold oversikt over resultatene dine. Noen blodsukkermålere vil lagre resultatene dine i internminnet. På den annen side, sammen med andre, bør du ta resultater av deg selv. Husk å nevne tid, dato og verdi på resultatet. Hvis sjekken for eksempel gjøres om morgenen, blir dette referert til som en fastende blodsukkertest. På den annen side snakker vi om postprandial glukose når testen gjøres to timer etter måltidet.

3. 
   

   
   Ta med resultatene under dine medisinske konsultasjoner. Ta med blodsukkermåleren din hver gang du besøker legen som behandler din diabetessak. Hvis enheten lagrer resultatene, kan legen få tilgang til den direkte. Hvis ikke, må du ta med den bærbare PCen du har skrevet resultatene i. Ikke glem å ta med blodsukkermåleren din ved hvert besøk slik at legen kan kontrollere at enheten fungerer som den skal.