Slik bruker du en riskoker til mikrobølger

Innhold

• ingredienser
• For ris
• For chili con carne
• For en potetsalat
• For svart bønneris
• stadier
• Metode 1 av 3:
  Tilbered risen

Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.

Det er 10 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.

Riskomfyrer er plastbeholdere som er spesielt designet for å tilberede denne frokostblandingen i mikrobølgeovnen. Fordelen med disse spesielle pannene er at de halverer den normale koketiden, og det er nesten umulig å koke ris. Du kan også bruke dem til å tilberede lignende matvarer som polenta, quinoa og couscous. Noen inkluderer en dampkurv som lar deg koke grønnsaker, pasta og annen dampet mat raskt og enkelt.

ingredienser

For ris

For fire personer

• 300 g ris
• 600 ml vann

For chili con carne

For 8 til 10 personer

• 500 g kjøttdeig
• 1 liten hakket løk
• 1 liten hakket grønn pepper
• 415 g hermetiske tomater i juice eller terninger
• 425 g hermetiserte og drenerte svarte bønner
• 2 hakkede hvitløksfedd
• 2 ss (10 g) chilipulver
• 1/4 kopp (60 ml) kyllingbuljong
• 2 ss (30 g) tomatpuré

For en potetsalat

For 4 til 6 personer

• 4 middels poteter kuttet i 12 mm terninger
• Nok vann til å dekke potetene
• 1/4 kopp (60 g) majones
• 1 ss (15 ml) cidereddik
• 25 g Dijon sennep
• En liten gren av finhakket selleri
• Halvparten av en liten finhakket rødløk
• Pepper og salt for smaken

For svart bønneris

For 6 til 8 personer

• 600 ml vann
• 300 g ris
• En klype salt
• 425 g hermetiserte og drenerte svarte bønner
• 415 g hermetiske tomater i juice eller terninger
• 6 g hakket fersk koriander
• 2 ss (30 ml) fersk limesaft
• 1 ss (15 ml) vegetabilsk olje
• 1 ts chilipulver
• Revet ost til pynt

stadier

Metode 1 av 3:
Tilbered risen

1. 
   

   
   4 La maten hvile før den tappes og serveres. Når koketiden er gått, fjern riskomfyren fra mikrobølgeovnen og legg den på en varmebestandig matte. La grønnsakene eller pastaen sitte i to minutter. Fjern deretter lokkene, ta ut dampkurven og kast overflødig vann.
   • Overfør pasta eller grønnsaker til boller eller tallerkener og server.
   • Du må ikke la spinaten hvile etter kokingen. Etter at koketiden er gått, må du fjerne dem umiddelbart fra riskomfyren for å forhindre at de visner og mykner.
   annonsering

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=using-a-riz-cooker-for-micro-guns&oldid=241635"