Hvordan behandle en fet hodebunn og tørre røtter

Innhold

• stadier
• Metode 1 Finn riktig pleie
• Metode 2 Bruk hjemmelagde ingredienser for å rengjøre hodebunnen
• Metode 3 Ta vare på håret ditt mellom sjampo

Hvis du har en fet hodebunn, eller hvis røttene dine er tørre, er det nå mange måter å hjelpe deg med å oppnå optimal balanse. Selv om arv antas å være den viktigste skyldige hos mennesker med fet eller tørt hår, må du fremdeles evaluere effekten av din daglige pleie og forstå effekten som mindre åpenbare hårvalg kan ha. Du har sannsynligvis ikke bedt om fet hår, men du kan likevel takle det.

stadier

Metode 1 Finn riktig pleie

1. 
   

   
   Velg riktig sjampo for håret ditt. Selv om det ser ganske enkelt ut, blir denne oppgaven uoverkommelig når hele rekken av supermarkedshampo ser ned på deg. Du vil ofte finne sjampo som behandler tørt, fettete hår under betegnelsen "blandet hår".
   • Flass finnes ofte i den fete hodebunnen. Hvis du også har et flassproblem, er det flasssjampo som kan tilpasses hodebunnen din.
   • Ikke nøl med å gå bort fra vanlige merker hvis de ikke lenger gir resultater på et tidspunkt i prosessen. Mange mennesker er klar over behovet for å endre pleievaner fra tid til annen eller til og med regelmessig for å fortsette å ta vare på håret.

2. 
   

   
   
   
   Velg riktig balsam. Selv om det er effektive 2-i-1, er det heller lurt å bruke en sjampo og et balsam for å ta godt vare på håret. Det vil være mye lettere for deg å håndtere fet og tørt hår hvis du kan justere mengden sjampo og balsam du bruker når du bryr deg.
   • Her er et lite visuelt tips: hårbalsam for tørt hår er generelt kremere og mindre gjennomsiktige enn andre.

3. 
   

   
   Bestem hyppigheten av vaskene dine. Dette vil variere avhengig av tykkelsen på håret ditt, finheten eller krøllene deres, blant andre faktorer, men uansett type, må du kvitte seg med død hud, skitt og oljer som har samlet seg. Regelmessig pleie betyr to ganger i uken, hver dag eller til og med annenhver uke. Hvis hodebunnen er for fett, skyldes det sannsynligvis at det er for mye talg (en blanding av olje og død hud) som hodebunnen produserer, og som ikke vaskes med jevne mellomrom.
   • På dette tidspunktet når vi det som ser ut til å være et paradoks for hårpleie: siden menneskekroppen hele tiden prøver å nå homeostase (det vil si en tilstand uendret), hvis du vasker de naturlige oljene i hodebunnen for ofte kroppen din vil faktisk begynne å produsere mer og mer. Hvis du vasker dem for ofte, blir håret og hodebunnen fetere og du har begynt å vaske det oftere slik at det ikke blir så fett!
   • Du vil definere en "vanlig" vask ved å gjøre flere tester, men hvis du vasker håret hver dag, kan du prøve å vaske dem sjeldnere for å starte. I vestlig kultur er det en vane at mange mennesker vasker håret oftere enn de burde.
   • Hvis du vasker håret for ofte, vil du sannsynligvis legge merke til at håret og hodebunnen din blir fetere enn vanlig i noen dager, ettersom kroppen din endrer seg i denne endringen.

4. 
   

   
   
   
   Vask håret. Fukt dem godt i dusjen, hell en runde sjampo i hånden på omtrent 2 cm i diameter. Mengden du vil avhenge hovedsakelig av lengden på håret. Denne sjampoteknikken ser ut som en lett massasje i hodebunnen etterfulgt av rikelig skylling.
   • Noen ganger kan du bruke badsåpe i stedet for sjampoen. Imidlertid bør du ikke bruke denne metoden mer enn en gang i uken og over en lengre periode. Badesåpe tillater dyp rengjøring av hodebunnen, men det er for hardt på hårfibrene til å bruke den for ofte.

5. 
   

   
   Bruk balsamen mye. Du bør bruke vanlig balsam etter å ha skylt sjampoen før du skyller hodet igjen. Selv om du må måle mengden sjampo du bruker nøye, kan du bruke en større mengde balsam i håret ditt.
   • Balsamen er avgjørende for å fukte røttene og tørre håret etter sjamponering som har fratatt dem deres naturlige oljer.
   • Vurder et tørt balsam hvis du føler at håret ditt er tørt mellom forskjellige sjampoer. Du vil bruke denne typen balsam i midten av uken ved å spraye den etter dusjen på et tørt hår før du sprer det med kammen.

6. 
   

   
   Mal håret ditt når det er tørt. Kammen eller børsten lar deg bevege naturlige oljer jevnere, noe som hjelper deg å bekjempe tørrrot og fete hodebunnsproblemer. Det er bedre at du pusser deg når hodet er tørt i stedet for når du kommer ut av dusjen. Hårfibrene er mer elastiske når de er våte, og du vil bryte dem lettere hvis du pusser på det tidspunktet.

7. 
   

   
   Masser hodebunnen. Dette er en del av riktig sjampoteknikk, og det vil også være nyttig utenfor dusjen. Masser hodebunnen forsiktig for å stimulere folliklene og forbedre blodsirkulasjonen, noe som vil produsere flere av oljene som hjelper håret ditt å holde seg sunt.
   • Dette kan virke kontraproduktivt. Hvorfor vil du at hodet ditt skal produsere mer olje mens hodebunnen din allerede er feit? Imidlertid, brukt i kombinasjon med riktige teknikker, vil disse oljene gi næring til det tørre håret ditt, og de vil ikke sitte på hodet og tette porene i hodebunnen.

Metode 2 Bruk hjemmelagde ingredienser for å rengjøre hodebunnen

1. 
   

   
   Forbered en sjampo med aloe vera. Bare noen få dråper for denne blandingen, og du kan bruke den som en vanlig sjampo. Mange etter-sjampoer på markedet inneholder også laloe vera som hjelper til med å behandle tørt hår.
   • I tillegg hjelper laloe vera også med å avlaste områder i hodebunnen som kan være kløe.
   • Saften eller gelen daloe vera kan også blandes med sitronsaft og påføres separat før sjampoen, men du bør fortsatt vite at sitronsaft kan tørke hodebunnen.

2. 
   

   
   Forbered et balsam med gult egg. Du finner mange oppskrifter som inneholder denne ingrediensen, men hvis du vil ha en, kan du bruke to eggeplommer med to c. til s. olivenolje eller kokosnøtt som du slår godt sammen.
   • Etter å ha slått de to eggeplommene med oljen, smør du på håret og la stå i fem minutter.
   • Vask hodet godt for å unngå at det blir igjen rester.
   • Bytt ut sjampoen din med denne blandingen ved å følge timeplanen din og veksle mellom en eggsjampo og en vanlig sjampo.

3. 
   

   
   Tøm et lite øl (på hodet). Virkelig! Når væsken har fordampet, er de to gjenværende ingrediensene i øl malt og humle, proteiner som kan vitalisere de tørre røttene. Selv om noen mennesker foretrekker å ha det gøy å helle øl over hodet midt i sjampoen, kan du blande øl som du har varmet opp med en middels sjampo som du deretter vil bruke i dusjen.
   • Du bør bruke den fra tid til annen (ellers kan det fort koste deg) i tillegg til din vanlige sjampo.
   • Det er åpenbart at denne løsningen får hodet til å føle ølet. Avhengig av dine personlige preferanser, kan dette være noe positivt eller negativt.

4. 
   

   
   Prøv trollhassel fra Virginia. Påfør litt heksehassel på hodet med litt bomull. Denne oljen vil hjelpe til med å stramme blodkarene og vil fungere som et snerpende produkt som vil tørke hodebunnen, og det er grunnen til at du bør ta hensyn til å plassere i hodebunnen og ikke på håret.

Metode 3 Ta vare på håret ditt mellom sjampo

1. 
   

   
   Bli kvitt det hvite produktet. Du vil skade håret ditt hvis du farger dem for ofte, spesielt hvis du bruker et blekingsprodukt. Hvis du regelmessig blør i håret og fortsetter å ha tørre røtter, bør du vurdere å stoppe og ta en pause.
   • Enhver kjemisk behandling eller varmebehandling kan også ha ødeleggende effekter på helsen din. Begrens bruken av hårføner og rettetang. Hvis du har tørre røtter, bør du unngå å bruke disse enhetene.

2. 
   

   
   Ikke bruk alkoholholdige produkter. Du bør unngå stylingprodukter som inneholder alkohol hvis du har tørre røtter fordi det vil skade håret ditt. Alkohol har ofte blitt lagt til disse produktene for å få dem til å tørke raskere, men det gir produktene snerpende egenskaper hvis du allerede har røtter som er for tørre.
   • Du bør være forsiktig med å dekke salver, geler, mousser og voks bare på tuppen av håret hvis du vil fortsette å bruke dem. Hvis du legger for mye på grunn av folliklene, kan du ende opp med en fetere hodebunn.

3. 
   

   
   Spis ordentlig. Arvelige faktorer er ikke de eneste som bestemmer tilstanden til hodebunnen. Spesielt er det vist at mangel på riboflavin og vitamin B12 kan føre til utseendet på en fet hodebunn. Ta kosttilskudd hvis du ikke kan innlemme mat som er rik på disse elementene i kostholdet ditt.
   • Meieriprodukter, grønne bladgrønnsaker og fullkornsprodukter inneholder riboflavin.
   • Kjøtt, fjærkre, egg, fisk, melk og ost er utmerkede kilder til vitamin B12.

4. 
   

   
   Ta vare på miljøet ditt. Fuktighet kan gjøre hodebunnen fetere enn vanlig. I så fall bør du avstå fra å bruke disse produktene eller skylle hodet oftere. Håret ditt kan bli for hydrert om sommeren, mens om vinteren må du bruke mer balsam for å forhindre at de tørre røttene blir jevnere.
   • Når du vet at du kommer til å tilbringe litt tid utendørs under solen i lang tid, bør du ha en hatt eller skjerf for å beskytte håret ditt mot solstråler som kommer til å bli slitne.