Hvordan behandle eksem naturlig

Innhold

• stadier
• Del 1 av 4:
  Behandle eksem ved å endre livsstil
• råd
• advarsler

Medforfatter for denne artikkelen er Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre er en lisensiert naturmedisinsk lege i Washington. Hun ble utdannet lege i medisin fra National University of Natural Medicine i 2007.

Det er 24 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Leksem kan påvirke mennesker i alle aldre og kan forårsake mye lidelse. Leger foreskriver ofte kortison. Det siste gir mange bivirkninger hos de fleste pasienter og løser ikke alltid et decemaproblem. Heldigvis er det mange løsninger tilgjengelig for å lindre irritasjon, tørrhet eller endringer i huden din. Du vil få betydelige resultater i hudens utseende og tid ved bruk av naturlige midler. Du bør oppsøke lege hvis huden din ikke reagerer på naturlige behandlinger eller hvis tilstanden forverres.

stadier

Del 1 av 4:
Behandle eksem ved å endre livsstil

1. 3 Bestem hva som er din type dekem. Selv om betennelse og kløe er vanlige symptomer, kan du fortelle forskjellen mellom forskjellige eksemer avhengig av deres sted eller type betennelse.
   • Hvis eksemet ditt er av en allergisk lidelse eller dukket opp etter kontakt, kan det være en reaksjon på et stoff du har rørt. Du vil se en betennelse i huden der klærne, juvelen eller stoffet har kommet i kontakt med huden.
   • Hvis du merker eksem på håndflatene og på fotsålene, eller hvis du har blemmer fylt med klar væske, har du sannsynligvis dyshidrotisk eksem.
   • Hvis du observerer områder på størrelse med et stykke hovent hud hovedsakelig langs armene, bena og rumpa, lider du sannsynligvis av nummulært eksem.
   • Hvis huden i hodebunnen og ansiktet blir gul, fet og skjellende, har du sannsynligvis seboreisk dermatitt.
   annonsering

råd

• Ikke gi opp. Du vil ikke kjempe mot et eksem hvis du mangler besluttsomhet. Du vil aldri gjøre det uforsiktig, slippe behandling eller fortelle deg selv at du aldri vil kunne komme deg, uansett hva du gjør. Det hjalp aldri noen.
• Gamma-linolensyrene som finnes i starterolje, borage og solbær er nyttige for å lindre symptomene på eksem.
• Sov regelmessig. Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve å slappe av ved å ta et bad før du legger deg, sørg for at soverommet ditt er kjølig og mørkt nok, og slå av alle skjermer og elektronikk minst en time før å legge seg.
• Prøv andre teknikker som akupunktur, ayurvedisk medisin, medisinplanter og homeopati. Hvis du velger å prøve ayurvedisk medisin eller homeopati, kan du forvente en lang rekke spørsmål hvis tilknytning til eksem vil virke uklart for deg. Homeopati og ayurvedisk medisin er alternative medisiner som har filosofi og tilnærming vesentlig forskjellig fra vestlig allopatisk medisin, men husk at ayurvedisk medisin har eksistert i tusenvis av år, og homeopati siden nesten to århundrer. Den er ikke helt falsk!
• Hvis hendene dine er i dårlig forfatning, kjøp et par bomullshansker. Etter å ha påført litt lotion blandet med litt kokosnøttolje, sett dem på i en time, fjern dem for å bruke blandingen på nytt og bruk dem igjen i en time.
• Vurder å bli testet for en allergi. Selv om det noen ganger kan være flaut å ta en allergitest, kan du finne ut hvilke matvarer, hvilke dyr, hvilke fibre eller til og med hvilke trær som forårsaker ditt decemeanfall.
• Forsøk å legge lavendel essensiell olje i en luftfukter, den har avslappende egenskaper som kan hjelpe deg med å sovne hvis eksemet holder deg våken.
• Hvis du ikke har en luftfukter, kan du prøve å spraye vann i luften.

annonsering

advarsler

• Selv om du kanskje kan forbedre symptomene på eksem ved å fjerne alle meieriprodukter fra kostholdet ditt, må du være oppmerksom på at det er viktig å erstatte dem med andre kilder til kalsium og vitamin D. Forsøk for eksempel å spise mer grønne bladgrønnsaker. som grønnkål eller mer mandelmelk eller soya. Du kan også ta kosttilskudd som inneholder kalsium. Det er opp til deg å velge hva som er bra og hva som er mindre.
• Prøv å ikke skrape eksemet ditt. Du kan forårsake katastrofisk betennelse.

Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=Treat-Eczematically-Naturally&oldid=254687"