Hvordan behandle snøres på sensitiv hud

Innhold

• stadier
• Del 1 Forstå bedre den følsomme huden din
• Del 2 Testing av ikke-medikamentelle behandlinger for kviser
• Del 3 Testing av medisinbehandlinger mot lakkert

Laced er et veldig vanlig hudproblem. Det vises når hårsekkene i huden din er tilstoppet med talg (et naturlig fettstoffer produsert av kroppen din). Surret kan være vanskelig å behandle, spesielt for personer med sensitiv hud. Du vil i denne artikkelen finne noen metoder for å behandle den uten å øke følsomheten til huden din.

stadier

Del 1 Forstå bedre den følsomme huden din

1. Vet at sensitiv hud er et veldig vanlig fenomen. Medisinske studier har vist at nesten halvparten av befolkningen har egenskapene til sensitiv hud. Disse inkluderer rødhet eller unormale følelser av retning, prikking eller svie som oppstår som respons på visse triggere (som kan variere mellom individer).
   • Hvis du har veldig følsom hud som har rødhet og kviser, spesielt hvis du er kvinne over tjue år, kan det hende du lider av en hudtilstand kalt rosacea. Denne hudtilstanden er også vanlig hos personer som har hatt lacerations. Det finnes flere typer rosacea, så det er best å oppsøke hudlege hvis huden din er veldig følsom og utsatt for rødhet.
2. Identifiser elementene som gjør huden din følsom, og unngå dem så mye som mulig. Triggerne er veldig varierende avhengig av individet, og det kan ta tid å finne årsakene til irritasjonen i huden din (de vil være forskjellige for hver person). Utløserne kan være:
   • visse værforhold (for eksempel sol, varme, vind og / eller kulde);
   • litt kosmetikk;
   • noen såper;
   • understreke;
   • menstruasjonssyklusen din (for kvinner), selv om den ikke kan unngås.

3. 
   

   
   
   
   Velg kosmetiske produkter og pleie tilpasset huden din. Ved å bruke feil produkter, risikerer du å øke følsomheten til huden din, så det er best å forstå hva som fungerer på deg før du prøver lacne-behandlinger. Unngå produkter som inneholder alkohol, mentol, "eksfolierende" midler, da de kan irritere huden og forverre huden.
   • Generelt anbefales det å bruke færre hudprodukter.
   • Se etter produkter som er merket som "allergivennlige" på apotek eller inneholder færre (eller mer naturlige) ingredienser, da de generelt er mer effektive.
   • Følg alltid hudens reaksjon på forskjellige kosmetikk og såper. Gå videre og ta opp de som er skadelige for deg.

Del 2 Testing av ikke-medikamentelle behandlinger for kviser

1. 
   

   
   
   
   Begynn med å rense ansiktet ditt (så vel som andre områder som er rammet av snøring) to ganger om dagen, morgen og kveld. For dette, bruk noe nøytralt, for eksempel Doves unscented såpe eller en mild kviserrensing som selges på apotek eller anbefalt av legen din.
   • Det er viktig å rengjøre ansiktet (eller et annet område som er påvirket av snøring) for å redusere fettinnholdet i huden din. Vær imidlertid forsiktig så milde rengjøringsmidler ikke tørker over den allerede følsomme huden.
   • Hvis du velger et anti-kviseprodukt som selges på apotek, velger du et merket "allergivennlig" eller spør farmasøyten om råd om sensitiv hud.
   • Bruk varmt vann (men ikke for mye) for å rengjøre fordi det har en tendens til å irritere huden.
   • Ikke triturer eller kvis kvisene, da dette kan føre til arrdannelse, infeksjoner og / eller forverring av kviser.

2. 
   

   
   Bytt håndklær hver gang. Du må være sikker på at den du bruker er ren under hver rensing, fordi du tar tilbake de samme gjeninnførte bakteriene i ansiktet ditt.
   • Sørg for å gni forsiktig (og ikke gni kraftig) for å minimere risikoen for hudirritasjon under rensingen.

3. 
   

   
   Test en fuktighetskrem. I mange tilfeller var de veldig effektive til behandling av blonder. Spesielt hos personer med sensitiv hud er regelmessig fuktighet et viktig forebyggende tiltak for å forhindre at lacne-behandlinger irriterer huden din i for stor grad.
   • Når du velger en fuktighetskrem på apoteket, må du se etter ordet "allergivennlig" (for sensitiv hud) og "ikke-komedogen" (egnet for personer med kviser, i den forstand at det ikke vil forverre).

4. 
   

   
   Vær samvittighetsfull i kostholdet ditt. Begrens inntaket av sukker og karbohydrater (for eksempel hvitt brød, pasta og hvit ris) da de hjelper til med å fremheve kviser.
   • Det amerikanske medisinske tidsskriftet American Journal of Nutrition publiserte en studie som beviste at fullkorn, fullkorn og grønnsaker er de beste spisevanene for personer som lider av kviser.
   • Å drikke mye vann i løpet av dagen for å holde seg godt hydrert (minst åtte glass om dagen, pluss hvis du trener), kan dessuten bidra til å redusere snøringen.

Del 3 Testing av medisinbehandlinger mot lakkert

1. 
   

   
   Vær utholdenhet. De fleste lacne-behandlinger viser ikke synlig forbedring før etter to til tre måneder. Det er derfor viktig å være målbevisst og villig til å gjøre mye for å se resultater!
   • I tillegg, for folk som deg som har sensitiv hud, kan det ta enda lengre tid å observere en forskjell ... Hold på! Utholdenhet ender med å betale seg.

2. 
   

   
   Be om informasjon om aktuelle kremer eller salver fra legen din. Det finnes et bredt utvalg som kan påføres direkte på de berørte områdene i huden og noen ganger kan redusere eller eliminere snøringer.
   • La legen din vite at du har sensitiv hud fordi han eller hun sannsynligvis vil anbefale å starte med en mindre mengde, med sjeldnere intervaller (kanskje annenhver dag, i stedet for hver dag). Hvis den følsomme huden din deretter forårsaker problemer, kan du stoppe behandlingen uten å irritere huden for mye. Hvis alt tvert imot går bra, kan du øke dosen eller frekvensen til du når legens anbefalinger.

3. 
   

   
   Prøv p-piller hvis du er en kvinne som kjemper mot snøring og sensitiv hud. Alle p-piller som inneholder østrogen og progesteron vil redusere og korrigere kviser, selv om det kan være noen piller som fungerer bedre med noen kvinner enn andre. Siden det administreres oralt (heller enn direkte på huden), er det en utmerket metode for jenter og kvinner med sensitiv hud.
   • P-piller gir deg de andre fordelene med prevensjon og reduserer menstruasjonssmerter og blødninger, hvis det er det du passer på.
   • Piller som inneholder mer destrogener (østrogen- og progesteroninnholdet varierer etter type) har en tendens til å være mer effektive mot kviser, men de har også større risiko, så snakk med legen din.
   • Rådfør deg alltid med legen din, siden noen piller og intrauterale enheter (IUD-er) faktisk kan forverre laced (de som inneholder mindre ødeleggende). Alle p-piller har et visst risikonivå, som øker hvis du er en røyker, er en overvektig kvinne eller er utsatt for andre medisinske problemer.

4. 
   

   
   Lær om antibiotika som kan virke på kviser. Antibiotika som doksycyklin eller minocyklin blir ofte tatt som piller som en behandling mot kviser. Siden snørret er bundet til bakteriene som er til stede på huden, kan det å redusere mengden igjen kurere laced. Noen ganger kan dette også dempe betennelsen ved opprinnelsen til små røde uregelmessigheter og tilhørende knapper.
   • Fordi antibiotika tas som piller, er de et enklere alternativ for personer med sensitiv hud (fordi de ikke vil irritere huden din).
   • Noen antibiotika, spesielt de som vanligvis er foreskrevet for å behandle kviser, kan gjøre huden din følsom for solen. Bruk alltid solkrem hvis du tar den om sommeren eller i en varm og solrik klimasone.
   • Finn ut om bivirkningene som kan oppstå ved bruk av disse antibiotikaene, inkludert vaginal mykose hos kvinner eller magesmerter.

5. 
   

   
   Spør om andre eksisterende behandlinger fra legen din. Hvis tipsene ovenfor ikke har fungert på deg, er det andre alternativer som tilbys av hudleger (leger som spesialiserer seg på hudpleie). Imidlertid er de fleste av disse alternativene vanskeligere å tolerere hvis man har sensitiv hud, på grunn av tørkeeffekten de noen ganger har på huden. I tvilstilfeller er det alltid lurt å ha en profesjonell mening fra en hudlege om den beste måten å gå videre i ditt tilfelle.
   • Det vi kaller "fototerapi" er en ny løsning som allerede har bevist seg, selv om det er behov for flere studier på dette området. Snakk med hudlegen din for å se om denne løsningen er mulig i ditt tilfelle.
   • Laserbehandling er også mulig. Selv om det kanskje ikke er det riktige valget for mennesker med veldig følsom hud, kan det være effektivt for å redusere snørhet og arrdannelse. Du bør diskutere dette med hudlegen din for å se om denne løsningen er tilgjengelig for deg.

• Husk at de fleste behandlinger og strategier mot kviser bare viser to ganger etter to til tre måneder. Vær vedvarende og du vil se forskjellen!

• Ikke nøl med å søke profesjonelt råd fra en hudlege (lege spesialisert i hudpleie). De brukes nettopp til å behandle vanskelige tilfeller av kviser, inkludert sensitiv hud. De kan derfor være til stor hjelp for deg.
• Vær alltid forsiktig når du prøver et produkt eller en behandling for første gang, spesielt hvis du har sensitiv hud. Begynn med et lite beløp og se hvordan det fungerer på deg. Hvis det virker som om huden din reagerer bra, kan du gradvis øke dosen til du kommer til anbefalingene fra pakningsvedlegget eller legen din.