Hvordan stimulere hårsekkene

Innhold

• stadier
• Metode 1 Masser hodebunnen
• Metode 2 Inkluder essensielle oljer for hodebunnsmassasje
• Metode 3 Bruk en villbørste børste
• Metode 4 Påfør dehydrert juice i hodebunnen

I denne artikkelen: Masser hodebunnen. Inkluder essensielle oljer for å massere hodebunnen. Bruk en børste med villsvinbust. Appliquer dognon juice i hodebunnen20 Referanser

Stimulering av hårsekkene er en måte å akselerere hårveksten på. Med kostholdsendringer lar det håret vokse litt raskere enn normalt. Alle disse metodene har gitt anerkjente resultater og er for de fleste naturlige måter å stimulere hårsekkene du kan bruke hjemme.

stadier

Metode 1 Masser hodebunnen

1. Masser hodebunnen din med olje. De fleste fagpersoner anbefaler bruk av olje for å massere hodebunnen. Dette stimulerer ikke bare hårsekkene, men det nærer også hodebunnen og røttene. Hvis du ikke bruker olje, risikerer du å rive eller flette håret. Noen av oljene du kan bruke inkluderer:
   • kokosnøttolje;
   • jojobaolje;
   • olivenolje;
   • oil damande;
   • eggolje (eyova);
   • avokado olje;
   • ricinusolje.

2. 
   

   
   Velg når du skal massere hodebunnen. Du har flere alternativer, mest avhengig av om du velger olje eller ikke på massasjeøkten.
   • I dusjen når du sjampo (ingen olje nødvendig).
   • Før dusjen.
   • Før du legger deg.

3. 
   

   
   
   
   Varm en liten mengde olje i en ramekin. Hvis du velger å massere hodebunnen med en olje, kan du starte med å varme opp en liten mengde. Du kan varme den i en bain-marie eller smelte den i en kasserolle oppvarmet over svak varme.
   • Ikke bruk mer enn en spiseskje olje.

4. 
   

   
   Plasser fingerspissene i hodebunnen. Massér deretter i små sirkler. Tipsene til fingrene dine vil massere og stimulere blodsirkulasjonen i hodebunnen.
   • Hvis du bruker olje, dypp fingertuppene i den oppvarmede oljen før du forsiktig trykker ned i hodebunnen. Massér deretter i små sirkler. Bruk bare litt olje for å forhindre at håret blir for fett.

5. 
   

   
   Masser hele hodebunnen i 5 minutter. Du kan dele håret ditt i seksjoner og deretter massere hver seksjon i omtrent 1 minutt, eller du kan bevege deg sakte over hele hodet.
   • Bruk forskjellige berøringer og forskjellige bevegelser. Forsøk å klappe, elte, stryke eller skrubbe hodebunnen.
   • Noen metoder anbefaler å legge hodet opp ned under massasje for å stimulere blodsirkulasjonen i hodebunnen ytterligere. Det er ingenting som kan bevise effektiviteten av disse metodene, så prøv dem med forsiktighet, spesielt når graviditet eller hyppig svimmelhet.

6. 
   

   
   
   
   Dekk hodet med en gammel t-skjorte. En gammel t-skjorte, et fint håndkle eller en dusjhette som er plassert på hodet ditt, vil gi oljen tid til å trenge gjennom folliklene og hårskaftet, for en enda mer nærende effekt. Hold håret dekket i 2 timer for å la dem absorbere oljen.
   • Tunge badehåndklær har en tendens til å knekke håret. Bruk gamle teeshirts eller bomullshåndklær for å dekke dem.
   • Dette trinnet vil ikke være nødvendig hvis du ikke har brukt olje til å massere hodebunnen.

7. 
   

   
   Vask håret grundig. Uansett hvilken hårtype du kan, kan de bli fete hvis du bruker mye olje. Dette er desto mer sant hvis du har fint hår som oljene vanligvis er for tunge for.
   • Sjampo og revitaliser håret ditt som vanlig. Det kan hende du må bruke sjampo to ganger for å fjerne all oljen fra håret ditt.
8. Bruk en massasjeapparat for hodebunnen. Hvis du ikke vil bruke oljer, kan du bruke en massasjemaskin for hodebunnen kjøpt i apotek eller skjønnhetsbutikker. Disse enhetene vil massere hodebunnen uten behov for olje, og noen kan kreve batterier.

9. 
   

   
   Masser hodebunnen 2 til 3 ganger i uken. Det anbefales ikke å massere hodebunnen hver dag, ettersom vasking av håret daglig kan føre til at oljen dekker og kan tørke ut. Vær fornøyd med 2 eller 3 massasjer i uken. Du kan gjøre tørr hodebunnsmassasje eller under dusjen når du sjamponerer eller gir nytt liv til håret.

Metode 2 Inkluder essensielle oljer for hodebunnsmassasje

1. 
   

   
   Kjøp essensielle oljer av rosmarin og peppermynte. Disse oljene selges i helsekostbutikker, helsekostbutikker og online.
   • De essensielle oljene av rosmarin og peppermynte er kjent for å stimulere hårveksten når de brukes til å massere hodebunnen.

2. 
   

   
   Bland 3 til 4 dråper av disse oljene med en baseolje. Eventuell olje du bruker til hodebunnsmassasje kan brukes som baseolje. Bland den med noen få dråper rosmarinolje og peppermynteolje når du masserer hodebunnen med en olje.
   • Du kan også bruke en sjampo eller balsam som allerede inneholder disse essensielle oljene.
   • Ikke bruk essensielle oljer uten baseolje for å unngå å irritere hodebunnen.

3. 
   

   
   Påfør blandingen i hodebunnen mens du masserer. Beskriv små sirkler med bare fingrene, ikke neglene. Masser forsiktig hele hodebunnen i omtrent 5 minutter.
   • Hvis du vil, kan du dele håret ditt i små seksjoner for å være sikker på å dekke hele hodebunnen.

4. 
   

   
   La oljen spille rollen som balsam. Etter massasjen kan du velge å beholde oljen i 2 timer i hodebunnen. Du kan dekke hodet med en gammel t-skjorte i bomull, en serviett eller en dusjhette.

5. 
   

   
   Vask håret grundig. For å fjerne all oljen fra håret ditt, kan du sjampo det to ganger og deretter vitalisere det som vanlig.

Metode 3 Bruk en villbørste børste

1. 
   

   
   Kjøp en børste i ekte villsvinhår. For å stimulere hårsekkene på riktig måte og oppmuntre hodebunnen til å produsere egne naturlige oljer, er en ekte villbørste børste ideell.
2. Pensle håret for å fjerne dem. Begynn med å pusse tipsene, og fortsett deretter sakte til røttene. Før du børster, kan du bruke et ikke-skyll balsam eller tørt balsam for å forhindre at håret ditt blir sammenfiltrert.

3. 
   

   
   Lene deg fremover. For å pusse under håret bak på nakken, lener du deg fremover og snur hodet opp ned.

4. 
   

   
   Børst håret. Bruk lange, myke kammer som starter ved nakken. Pensle håret fremover fra toppen av hodeskallen til spissene.
   • Før børsten langs nakken og tilbake til sidene av hodet ved siden av ørene. Du kan også dele håret ditt i seksjoner for å pusse vanskelig tilgjengelige områder.
   • Pensle håret i 3 til 5 minutter.

5. 
   

   
   Rett sakte. Minimer risikoen for svimmelhet ved sakte å reise deg slik at kroppen din har tid til å tilpasse seg.

6. 
   

   
   Pensle håret igjen. Begynn med røttene og børst håret opp til pigger. Igjen bør børstingen vare i 3 til 5 minutter, og børsten bør passere over toppen av hodet.
   • Gi sakte, milde børsteslag for å unngå å skade håret ditt og stimulere hodebunnen.
   • Om nødvendig, del håret ditt i forskjellige seksjoner før du børster.

7. 
   

   
   Gjenta 3 ganger om dagen. Du kan pusse håret opptil 3 ganger om dagen med en børstehårbørste, men en gang om dagen er det anbefalte minimum.

Metode 4 Påfør dehydrert juice i hodebunnen

1. 
   

   
   Kjøp litt løk. Selv om det er best å tilberede juice i små mengder for å forhindre at den blir skadet, kan det være nyttig å ha ekstra løk for hånden i tilfelle du trenger å tilberede mer.

2. 
   

   
   Skrell løkene. Bruk fingrene eller skjær løken i biter for å fjerne huden lettere.

3. 
   

   
   Velg en måte å trekke ut saften på. Du kan velge mellom tre alternativer avhengig av apparatet og verktøyene du allerede har.
   • Juiceekstraktor: skjær løken i små biter og legg dem i juiceekstraktoren.
   • En blender eller foodprocessor: skjær løken i 4 og legg bitene i blenderen eller food processor. Før blandingen gjennom en metallfil eller osteklut som er lagt over en bolle for å bare beholde saften.
   • En rasp: kutt lognon i 2 og gni hvert stykke mot raspen. Fordel revet ost gjennom en osteklut som er lagt over en bolle for å trekke ut saften.

4. 
   

   
   Test dognonsaften på et diskret sted på huden din. Frisk og ren dognonsaft er kraftig og kan forårsake en reaksjon hvis du er allergisk.
   • Ved allergier, ikke bruk følgende trinn.

5. 
   

   
   Påfør den dehydrerte juice i hodebunnen. Hell saften forsiktig i hodebunnen, og bruk deretter fingerspissene til å gni den inn. Massasjen hjelper til med å stimulere hårsekkene ytterligere.

6. 
   

   
   La den dehydrerte saften virke i minst 30 minutter. For best resultat må dehydrert juice ta minst en halv time i hodebunnen.

7. 
   

   
   Vask håret ditt som vanlig. Når tiden er gått, sjampo og revitalisere håret ditt som vanlig for å bli kvitt lukten dognon.

8. 
   

   
   Gjenta 3 ganger i uken. Det anbefales å gjenta denne metoden 3 ganger i uken for å se resultatene i løpet av noen måneder.

råd

• Bruk alltid fingertuppene for å massere hodebunnen, slik at du ikke nicker eller klør deg i huden med neglene.
• Bruk en bredtannet kam for å rengjøre en villbørste. Legg kammen flatt slik at den er vinkelrett på håret og skyv den forsiktig gjennom for å fjerne håret som sitter fast inni. Når du er ferdig, skyll børsten med vann og legg den ned på et håndkle, håret ned, for det som er tørt.

advarsler

• Test de nye metodene på en liten del av hodebunnen før du strekker deg til resten av hodet for å se hvordan huden din reagerer.