Hvordan kurere tungesmerter

Innhold

• stadier
• Del 1 Behandle smerter med hjemmemedisiner
• Del 2 Få diagnose og ta medisiner

En sår tunge kan være ledsaget av symptomer som smerter, svie eller tørrhet. Det er forskjellige årsaker til disse smertene, inkludert et bitt eller svie i tungen, infeksjoner som oral trost, magesår eller brennende munnsyndrom som også kalles glossodynia. I noen tilfeller kan kilden til smerte være ukjent. Avhengig av symptomene og den mulige diagnosen, er det forskjellige behandlinger som kan lindre smerter og berolige ubehaget.

stadier

Del 1 Behandle smerter med hjemmemedisiner

1. Skyll en matbit med kaldt vann. Hvis du har bitt tungen, skyll med kaldt vann. Dette vil fjerne rusk, mat, blod og skitt i området og forhindre mulig infeksjon.
   • Hvis du har bitt tungen dypt, bør du oppsøke legen din så snart som mulig.
   • Når du har skylt tungen med kaldt vann, kan du prøve å suge en isbit for å lindre betennelser og smerter.

2. 
   

   
   Suge en isbit eller is. Hvis du har smerter eller en brennende følelse på tungen, kan du suge en isbit eller is. Forkjølelse hjelper med å nummen smertene, redusere betennelse og lindre tungen.
   • Det er spesielt beroligende å suge en isbit hvis du har bitt eller brent tungen.
   • Vannet som smelter vil også hjelpe deg med å holde deg fuktig og forhindre at tungen tørker, noe som kan gjøre smertene verre etter at du har blitt bitt eller brent.

3. 
   

   
   
   
   Bruk en saltvannsoppløsning. En varm saltvannsløsning kan rense tungen og hjelpe deg med å lindre smerter. Du kan skylle annenhver time til smerter og ubehag forsvinner.
   • Hell en c. til s. salt i et glass varmt vann og rør for å oppløses. Skyll munnen i omtrent 30 sekunder, med fokus på den såre delen av tungen. Plukk igjen vannet når du er ferdig.

4. 
   

   
   Unngå mat som gjør tilstanden din verre. Når du har smerter i munnen, bør du unngå all mat som kan gjøre smertene verre, for eksempel krydret, surt eller tobakksfat. Selv om det ikke fremskynder helbredelsen, vil dette trinnet tillate deg å redusere ubehaget.
   • Spis myk og beroligende mat og til og med kald mat som ikke vil ødelegge tungen mens du spiser, som smoothies, havregryn og myke frukter som bananer. Yoghurt og is er også gode alternativer, da de er kalde og beroligende.
   • Surt mat og drikke som tomater, appelsinjuice, sukkerholdige drikker og kaffe kan gjøre smertene verre. Du bør også unngå kanel og mynte, da de vil gjøre ubehaget verre.
   • Prøv en tannkrem designet for sensitive tenner eller et produkt som ikke inneholder mynte eller kanel.
   • Ikke røyker sigaretter eller tygger tobakk, da dette kan gjøre ubehaget verre.

5. 
   

   
   
   
   Drikk mer væske. Sørg for å holde deg godt hydrert i løpet av dagen. Dette vil hjelpe deg med å lindre følelsen i munnen, mens du hjelper deg med å fremskynde helbredelsen.
   • Drikk rikelig med kaldt vann og fruktjuice for å holde munnen fuktig.
   • Prøv å unngå varme drikker som kaffe eller te, da de vil forverre den brennende følelsen og smertene du føler.
   • Unngå koffein eller alkohol som kan irritere slimhinnene dine.

Del 2 Få diagnose og ta medisiner

1. 
   

   
   Rådfør deg med legen din. Hvis du har smerter i tungene og hvis hjemmehjelpemidler er ineffektive, bør du kontakte legen din. Det vil tillate deg å identifisere årsaken til problemet ditt og den mest effektive behandlingen mot det.
   • Smerter i tungen kan være forårsaket av mange lidelser som sopp-, virus- eller bakterieinfeksjoner, ernæringsmessige mangler, dårlig tilpassede proteser, sliping av tenner eller tenner som gnir mot tungen, allergier, stress og irritasjon. angst. Disse smertene kan også være et resultat av brennende munnsyndrom.
   • Det kan hende du ikke merker fysiske forandringer på tungen eller i munnen på grunn av en medisinsk tilstand. Du kan også se vanlige tegn på irritasjon eller infeksjon, for eksempel et hvitt lag som dekker tungen, ujevnheter, magesår eller en brennende følelse.

2. 
   

   
   Ta tester. Hvis du har smerter eller symptomer på brennende munnsyndrom, kan legen din be deg om å ta tester for å finne årsaken til smertene dine. Testene kan ofte ikke bestemme årsaken, men legen vil hjelpe deg med å få på plass den beste behandlingen for deg.
   • Han kunne bruke forskjellige diagnostiske verktøy for å finne årsaken til smertene. Dette inkluderer blodprøver, orale kulturer, biopsi, allergitester og gastriske surhetsprøver. Han kan også gi deg et psykologisk spørreskjema for å finne ut om problemet ditt kan være forårsaket av angst, depresjon eller stress.
   • Legen din kan også be deg om å slutte å ta visse medisiner for å utelukke en medikamentrelatert årsak.

3. 
   

   
   Ta medisin mot smerter. Avhengig av testresultatene, kan legen din ordinere medisiner for å lindre smertene som forårsaker smertene. Hvis han ikke kan bestemme årsaken gjennom testene, vil han også forskrive medisiner eller hjemmebehandlinger for å lindre smertene og ubehaget.
   • Det er tre medisiner som ofte er foreskrevet i denne typen tilfeller: amitriptylin, amisulpride og olanzapin. Disse medisinene blokkerer virkningen av y-aminobutyric acid som kan være ansvarlig for smerte eller brennende følelse.
   • Legen din kan også råde deg til å ta reseptfrie smerte medisiner for å lindre ubehag i munnen, spesielt hvis du har problemer med å sove. Populære smertestillende midler som paracetamol, ibuprofen og aspirin anbefales ofte.
   • Følg legens instruksjoner for å ta smertestillende eller de som er angitt på pakken.

4. 
   

   
   Bruk søtsaker eller spray for halsen. Søtsaker eller halsspray som inneholder milde smertestillende midler kan bidra til å lindre smerter i tungene. Du kan kjøpe det i alle apotek og til og med på Internett.
   • Bruk annenhver til tredje time eller følg instruksjonene på pakken eller gitt av legen din.
   • Sukk godteriet til det har løst seg helt opp i munnen. Du bør ikke prøve å tygge eller svelge det hele, da det kan gi deg halsen og gjøre det vanskelig å svelge.

5. 
   

   
   Påfør capsaicin krem ​​på tungen. Capsaicin krem ​​er et aktuelt smertestillende middel som hjelper med å lindre smerter. Du kan bruke den på tungen tre til fire ganger om dagen.
   • Kremen vil starte med å øke smertene på tungen, men den skal avta raskt.
   • Vet at langvarig bruk av kremen med caspainin kan forårsake skade i fibrene i vevene i tungen, som da kan føre til permanent tap av følelse.

6. 
   

   
   Bruk et antiseptisk munnskyll. Bruk et antiseptisk munnskyll, for eksempel et merke som inneholder benzydamin eller klorheksidin for å behandle infeksjoner i tungen og munnen. Det vil også hjelpe deg med å lindre smerter og betennelser.
   • Benzydamin lindrer smerter ved å blokkere prostaglandiner. Prostaglandiner er kjemikalier produsert av betennelse som forårsaker smerter.
   • Hell 15 ml benzydamin munnskyll i en kopp og skyll i munnen i 15 til 20 sekunder før du spytter den ut.