Hvordan bli kvitt hvite flekker på huden etter en fotodermatitt

Innhold

• stadier
• Del 1 Behandle flekker
• Del 2 Behandling av solbrenthet og fotodermatitt
• Del 3 Forhindrer utseende av flekker

Noen ganger kan en solbrent etterlate mørke eller lette flekker på huden.Disse flekkene kan være små flekker eller være mer agglomerert for å danne større flekker som gir inntrykk av at du ikke har pigmenter eller for mye der. Den første tingen å gjøre bør være å konsultere en hudlege, men hvis du ikke har råd, eller hvis din ikke er tilgjengelig foreløpig, er det måter å behandle og forhindre denne typen flekker eller fotodermatitt.

stadier

Del 1 Behandle flekker

1. Bruk olje med E-vitamin. Forsikre deg om at du velger olje, ikke en lotion. Påfør den på huden om morgenen og kvelden.
   • Siden E-vitamin olje lett tas opp av overhuden, er det en utmerket behandling mot solskader.
   • Fortsett behandlingen i løpet av det første året du blir utsatt for solen. Han vil ta seg av alle de små punktene du ikke har sett (de under huden), og vil beskytte deg i fremtiden.

2. 
   

   
   Bruk kremer fra svovel eller selen. Disse stoffene kan behandle en sopp som kalles "Pityriasis versicolor" som ofte forårsaker utseendet på hvite flekker på huden.
   • Denne soppen fungerer faktisk som solkrem og langvarig eksponering for solen kan gjøre den mer synlig. Imidlertid trenger du ikke å bekymre deg, alle har naturlig sopp på huden, det er noe som er ganske normalt.
   • Selen finnes i mange flass-sjampoer, og du kan ofte kjøpe billige selenkremer fra hudlegen din. Legg litt på huden din og la stå i fem til ti minutter før du skyller.
   • Pityriasis versicolor er en hudinfeksjon som forårsaker en endring i hudfargen. Det forekommer ofte hos mennesker som bor i varmt, fuktig klima. Det er ikke smittsomt og overføres ikke fra en person til en annen.

3. 
   

   
   
   
   Prøv en soppdrepende krem. Siden disse punktene oftest er et resultat av tilstedeværelsen av sopp, kan en enkel soppdrepende krem ​​(for eksempel den du bruker mot atletens fot eller inguinal intertrigo) noen ganger være nok til å redusere tilstedeværelsen av soppen og dermed fjerne flekker. .
   • Du kan også prøve å legge en 1% hydrokortisonkrem til soppkremen. Det er bevist at denne blandingen er mer effektiv hos pasienter som har testet den.
   • Hvis det ikke fungerer, må du konsultere legen din for å få en sterkere kortisonkrem eller til og med en sjampo.

4. 
   

   
   Bruk en selvbruning på de hvite flekkene. Siden disse områdene er hvite på grunn av mangel på pigmenter, kan du bruke kunstige pigmenter for å skjule dem.
   • Påfør lautobronzant med en bomullspinne for å oppnå bedre presisjon.

5. 
   

   
   
   
   Vi ses hos hudlegen. Det er en intervensjon kalt Intense Pulsed Light (IPL) som kan brukes til å behandle hvite flekker, men også et bredere område med skadet hud, noe som resulterer i en jevnere hudfarge.
   • Hvis du ikke har hudlege, kan du rådføre deg med fastlegen for råd.

Del 2 Behandling av solbrenthet og fotodermatitt

1. 
   

   
   Hold deg godt hydrert. Ved solbrenthet er det viktig at du holder deg godt hydrert. Drikk vann eller isotoniske drikker for å fylle drivstoff på elektrolyttene.
   • Du vil vite at du er dehydrert hvis du har følgende symptomer: du har en tørr munn, du føler deg søvnig, du føler deg svimmel, du ikke tisser så ofte og du har hodepine. Barn blir lettere dehydrert enn voksne, så hvis barnet ditt har disse symptomene, bør du gå til legen.
   • Drikk minst to liter vann om dagen og drikk enda mer hvis du bruker tid i solen. Se også for utmattelse av varme.

2. 
   

   
   Rådfør deg med lege. De hvite flekkene som vises etter en solbrenthet er ofte et resultat av hypomelanosis, en helt ufarlig lidelse som består av en enkel misfarging av huden, sannsynligvis forårsaket av for lang eksponering for solen. Dette forekommer vanligvis hos personer i gjennomsnittsalder eller eldre. Selv om det ikke er nødvendig å behandle det generelt, er det noen behandlinger, for eksempel kalsinurininhibitorer i form av salve, fraksjonert karbondioksidlaser, fenol og kryoterapi. Legen din kan foreskrive steroider i form av salve og andre medisiner som kan forbedre utseendet på flekkene.

3. 
   

   
   Bruk hjemmemedisiner. Du kan bli overrasket over listen over produkter i ditt daglige liv som du kan bruke for å lindre solbrenthet. Du kan bruke fete flak kokt og la stå å avkjøle, yoghurt eller teposer dyppet i kaldt vann på solbrent for å lindre det.
   • Du kan også bruke kokosnøttolje direkte på huden for å lindre og behandle solbrenthet.

Del 3 Forhindrer utseende av flekker

1. 
   

   
   Unngå solen! Dette rådet kan også hjelpe deg med å behandle solbrenthet hvis du har vært i solen for lenge. Symptomene på fotodermatitt forsvinner vanligvis i løpet av syv til ti dager, men den beste beskyttelsen mot solbrenthet og fotodermatitt er best å unngå solstrålene.
   • UV-stråler er på det høyeste mellom kl. 10 og 16, så du bør unngå å gå ut mellom disse timene.

2. 
   

   
   Sett solkrem hver dag. Prøv å bruke en bredspektret krem ​​eller med en IPS på minst 30. Bredspektret solkremer blokkerer UVA- og UVB-stråler. Sørg for å bruke minst 15 til 30 minutter før soleksponering.
   • Det tar bare en kvart times soleksponering å få solbrenthet, så det er enda viktigere å bruke solkrem før du går ut når du vil beskytte deg mot solens skadelige effekter.
   • Disse små hvite prikkene forsvinner kanskje ikke fordi pigmentene i huden er borte. Det beste du trenger å gjøre er å forhindre at de multipliserer seg, det vil si å beskytte huden din mot lengre eksponering.

3. 
   

   
   Bruk vernetøy. Dette inkluderer noen tilbehør som hatter og briller. Jo mer huden din er dekket, jo mindre blir du utsatt for solens skadelige stråler.
   • Du vet kanskje ikke det, men solen kan også skade øynene dine. Omtrent 20% av tilfellene av grå stær er direkte relatert til UV-eksponering og skadene de forårsaker. Solen kan også forårsake makuladegenerasjon, en av de viktigste årsakene til blindhet.

4. 
   

   
   Sjekk medisinene du tar. Hvis du tar medisiner, kan det være lurt å ta en titt på doseringen i esken. Noen medisiner er kjent for å forårsake mer alvorlig følsomhet for UVA- og UVB-stråler, noe som kan gi deg større risiko for fotodermatitt hvis du ikke beskytter deg ordentlig.
   • Noen av medisinene inkluderer noen antidepressiva, noen antibiotika, noen medisiner mot kviser og til og med noen vanndrivende midler. Dette er bare noen få eksempler, men du må sørge for å sjekke medisinene du tar.
   • Hvis du ikke lenger har doseringen i esken, spør legen din eller farmasøyt.

• Fra olje til vitamin E (ca. 40 000 IE eller mer, kjøpt på apotek)
• Svovelkrem eller flasssjampo (som inneholder selen)
• Vann eller isoton drikke
• Solbeskyttelsesklær (samt hatt og briller)
• En lotion å beskytte mot solen