Hvordan sette en forskjøvet skulder

Innhold

• stadier
• Del 1 av 3:
  Ta vare på en forskjøvet skulder
• råd
• advarsler

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 49 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Det er 18 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Et forskjøvet ledd er en smertefull skade som resulterer i umiddelbar kortvarig uførhet, spesielt når det kommer til skulderen: det er umulig å bevege leddet så lenge det ikke er levert. Skulderen er spesielt utsatt for denne typen skader fordi den er den mest mobile kroppsartikulasjonen. I tillegg har folk en tendens til å falle ved å strekke armene, plassere leddet i en smertefull stilling. Det er best å få den skadde skulderen levert av helsepersonell, selv om det er spesielle (akutte) omstendigheter der du kan vurdere å gjøre det selv. Hvis den skadde skulderen ikke blir levert i løpet av kort tid, kan det være nødvendig å operere for å behandle den riktig.

stadier

Del 1 av 3:
Ta vare på en forskjøvet skulder

1. 3 Gjør skulderen på nytt. Enten du har gjennomgått en lukket manuell reduksjon eller en åpen kirurgisk reduksjon, må du gjennomgå fysioterapi og styrke artikulasjonen på skulderen. Fysioterapeuter, kiropraktorer og / eller idrettsleger vil kunne vise deg spesifikke strekninger for å gjenvinne total mobilitet i skulderen, samt øvelser for å styrke og stramme artikulasjonen for å unngå det som blir igjen i fremtid.
   • Det tar vanligvis mellom 2 og 4 uker før du tar fysioterapi. Bruk av skjerfet, påføring av iskrem og bruk av smørestillende analgetika er en integrert del av helingsprosessen.
   • Det tar mellom 3 og 6 måneder å rehabilitere og helbrede hans forskjøvet skulder. Det avhenger av alvorlighetsgraden av skaden og det atletiske nivået til pasienten.
   annonsering

råd

• Når smerter og betennelser har redusert etter noen dager, kan det å fjerne fuktig varme på skulderen bidra til å slappe av de verkende og sammensatte musklene. Urte-teposer som kan settes i mikrobølgeovnen kan gjøre jobben. Begrens imidlertid applikasjonene til 15-20 minutters økter.
• Forsøk å legge skulderen raskt tilbake etter ulykken, for jo mer tid som går, jo vanskeligere er manøvren.
• En forskjøvet skulder er forskjellig fra en kromioklavikulær dislokasjon. Det siste er et leddbånd forstuing i leddet som forbinder kragebenet til den skulderformede beltet. Glenohumeralleddet er ikke forskjøvet.
• Når du har kastet av skulderen en gang, blir du mer utsatt for påfølgende dislokasjoner, spesielt hvis du spiller en kontaktsport.

annonsering

advarsler

• Etter å ha levert en forskjøvet skulder, bør du alltid sjekke pulsen i lemmet under det skadde området. Den må være lik den for den andre armen (armen som ikke er berørt). Hvis pulsen er tregere eller du ikke føler det, er det en nødsituasjon som krever øyeblikkelig legehjelp. Cellenes død skjer veldig raskt, og du risikerer å miste armen.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=remettre-une-démise-debise&oldid=257431"