Hvordan takle en motstander som står overfor rugby

Innhold

• stadier

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 50 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Det er 5 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Mange rugbyspillere har problemer med å takle andre spillere raskere eller sterkere. Imidlertid er det teknikker å følge for å enkelt takle en annen spiller, uansett størrelse.

stadier

1. 
   

   
   Lær den første teknikken. Du dannet en forsvarslinje og ballen kom akkurat ut av skrummet. Derfra har du to alternativer.
   • Finn ballen og følg den mens du sørger for å holde deg foran den andre spilleren.

     
     

     
     
   • Hold øynene opp for spilleren du vil takle.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Avhengig av situasjonen, må du ta en beslutning.
3. Engasjere kontakten.
   • Når du kommer i kontakt, er det første du vil gjøre å treffe skulderen.

     
     

     
     
     
     
   • Dette kan være vanskeligere for store spillere som ønsker å takle mindre spillere.

     
     

     
     
   • Se for deg at det er en sirkel rundt hver spiller, og at du må sette foten i sirkelen før du takler den. Hvis du ikke gjør det, kan taklingen din ikke være så sterk som du vil ha den, og det er mer sannsynlig at den andre spilleren går glipp av den.

     
     

     
     
   • Det første kontaktpunktet skal være ved skulderen. Hvis du plater en rask spiller, må du gjøre ditt beste for å komme inn i kretsen hans. På tidspunktet for den første kontakten, må du trykke den med skulderen som er på siden av foten du legger i sirkelen, for eksempel hvis du setter høyre fot først, må du bruke høyre skulder. Når du har engasjert taklingen, må du fortsette bevegelsen. Dette betyr at så snart du føler kontakten med den andre spilleren, må du fortsette å gå fremover som om det ikke var noen hindringer. Dette skal hjelpe deg med å gjøre suksessen med taklingen din.

     
     

     
     
     
     

4. 
   

   
   Bestem deg for det beste kontaktområdet. Du må prøve å sikte området nær magen med skulderen før du følger bevegelsen på beina. Dette er veldig viktig fordi hvis du satser for høyt, kan du ta et gult eller rødt kort. Hvis du flater for lavt, kan du få kneet i ansiktet. Det er ikke noe du vil ha.

5. 
   

   
   Øv den løftede taklingen. Du må gå gjennom nøyaktig de samme trinnene som den forrige teknikken, men når du berører skulderen, treffer du alltid magen og løfter spilleren ved bena til siden. Se fagfolk gjøre det for å få en bedre idé. Det eneste du trenger å ta hensyn til i dette tilfellet er ikke å slippe spilleren på nakken eller hodet, fordi du kan skade ham alvorlig eller få deg utvist. Du må unngå denne saken for enhver pris, så det anbefales å bruke denne teknikken hvis spilleren løper nær deg eller foran deg.

6. 
   

   
   Prøv taklingen som ble lansert. Når du løper etter en spiller og hvis han er for langt unna til å virkelig fange ham, kan du prøve å kaste takling. Det er akkurat det du tror det er. Du går for hans føtter for å prøve å fange anklene og gå eller falle. Du må bruke denne teknikken som en siste utvei for å få noen til å falle. Ikke vær redd for å takle og løpe, og bruk bare denne teknikken av to grunner.
   • Først av alt vil du se ut som en elendig høne hvis du lar motstanderen passere, og det vil være mye vanskeligere å få en takling kastet enn en vanlig takling.

     
     

     
     

råd

• Hvis du nærmer deg en motstander som har ballen i den ene hånden, og du er ganske sikker på at han vil få fart og komme i kontakt, ikke vær redd for å slå ham!
• Ikke nøl med å takle. Du vil skade deg selv hvis du ikke gjør det bra.
• Målet med taklingen er å få motstanderen til å falle, fordi han ikke kan komme videre hvis han ikke lenger er på beina. Legg hodet mellom bena for å forhindre at han smeller ansiktet med kneet eller låret. Stram bena så nært som mulig for å få en perfekt plettering. Dette vil gjøre deg til en utmerket forsvarer.
• Legg armene rundt beina.
• Forsikre deg alltid om at du har riktig kroppsposisjon å takle.
• Det er ved å smi at du blir smed! Tren med en venn.
• Hvis spilleren du taklet fortsetter å løpe, gjorde du det dårlig.
• Spill rent. Du ønsker ikke å skaffe deg et kort fordi du brukte en farlig taklingsteknikk som kan skade den andre spilleren.
• Forsøk aldri å treffe en spiller som løper så raskt du kan, da dette gir dem muligheten til å unngå deg i siste øyeblikk. Før du kommer nær ham, sakte og hold kroppen i rett vinkel fra ham. Det vil da være lettere for deg å legge merke til om han trer til side.
• Når du taller, skyver du hardt på beina og fortsetter å bevege deg fremover, da dette vil slippe ballen eller slå motstanderen ned.

advarsler

• Hold alltid hodet vekk fra retning av taklingen. Ikke legg den mellom bakken og motstanderen din fordi du kan skade ryggraden.