Slik glemmer du en ydmykende opplevelse

Innhold

• stadier
• Del 1 av 4:
  Offre og gå videre
• råd
• advarsler

Medforfatter for denne artikkelen er Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin er en lisensiert profesjonell rådgiver i Wisconsin. I 2011 oppnådde hun sin mastergrad i klinisk konsultasjon for psykisk helse ved Marquette University.

Det er 25 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Ydmykelse er en smertefull følelse som vi alle kjente. Det vises når vi føler oss devaluert, enten det er på grunn av noe vi gjorde eller gjorde mot oss. Ydmykelse er noen ganger knyttet til en feil vi har gjort, men det er ikke en effektiv pedagogisk metode og ingen fortjener å bli ydmyket. Lær å takle følelsen av ydmykelse og gå tilbake til det normale livet.

stadier

Del 1 av 4:
Offre og gå videre

1. 5 Godta aldri en ydmykelse. Hvis noen prøver å ydmyke deg, selv om du har gjort en feil, må du innse at dette på ingen måte er en effektiv måte å endre atferden din på. Ydmykelse kan være en form for straff, men aldri en undervisningsteknikk. Det er ingen begrunnelse for ydmykelse, så ta aldri imot noen. annonsering

råd

• Hvis du snakker med dine kjære om din ydmykende opplevelse, kan det hende at du kan uttrykke frustrasjonen din med noen som har et objektivt syn på problemet ditt.

annonsering

advarsler

• Ikke vær for hard mot deg selv hvis du ikke kan glemme en ydmykende opplevelse med en gang. Noen ganger tar det tid å overvinne en smertefull opplevelse.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=forget-a-human-experience&oldid=143702"