Hvordan rengjøre ørene med hydrogenperoksyd

Innhold

• stadier
• Del 1 Utfør rengjøring med oksygenert vann
• Del 2 Bruk hydrogenperoksyd med forsiktighet

Ørevoks eller voks er et stoff som naturlig produseres i øregangen for å holde ørene tørre og beskytte dem mot bakterier og infeksjoner. I virkeligheten utskiller normale aktiviteter som å tygge mat (for eksempel) og snakke ut overflødig voks fra øret, noe som vil gjøre rensingen mer estetisk. Ved å rengjøre dem med hydrogenperoksyd og bevare helsen, vil du kunne fjerne overflødig ørevoks som kan påvirke hørselen din.

stadier

Del 1 Utfør rengjøring med oksygenert vann

1. Forbered et sted å rengjøre. Du må ligge under prosedyren. Det er derfor viktig å samle alt du trenger og holde det for hånden. Legg et håndkle på overflaten der du vil sette hodet. Deretter plasserer du en liten bolle med 3% hydrogenperoksyd, et håndkle og en dropper i en avstand på omtrent 30 cm.

2. 
   

   
   Ligg på ryggen, hodet vendt til siden. Hodet ditt må selvfølgelig plasseres på håndkleet du hadde plassert på overflaten. Vipp det slik at øret du vil rengjøre vender mot taket.

3. 
   

   
   Legg et håndkle eller vev på skulderen. Før du begynner, bør du legge et håndkle på skulderen på siden av øret du vil rense. Dette vil forhindre at klærne dine blir flekker, og vil absorbere løsningen du skal bruke.
   • Du kan også plassere et stykke plast under håndkleet i begynnelsen, slik at klærne og hylla ikke er skitne.

4. 
   

   
   
   
   Slipp 1 til 3 ml 3% hydrogenperoksyd ned i øret. Aspirer 1 til 3 ml av denne løsningen med dropperen og slipp dråpene ned i øregangen. Du kunne høre og føle litt svimmelhet, noe som er ganske normalt. Selv om dette kan kile deg litt, må du prøve å slappe av. La løsningen fungere, hold alltid øret vendt i 3 til 5 minutter.
   • Trekk om nødvendig i øverste kant av øret for å åpne øregangen ytterligere når du slipper dråpene.
   • Ikke dytt dryppen ned i kanalen når du legger dråpene. Øregangen er følsom og kan lett bli skadet hvis du bruker for mye trykk.

5. 
   

   
   Tøm øret på håndkleet. Når tiden er inne, ta håndkleet som er på skulderen og trykk det mot øret. Når du setter deg ned, hold hodet til på håndkleet for å slippe løsningen og overflødig voks, som bør være synlig på dette tidspunktet. Tørk om nødvendig utsiden av øret med et håndkle.
   • Gjenta rengjøringsprosessen med det andre øret.

6. 
   

   
   
   
   Bruk dusjmetoden hvis du har begrenset tid tilgjengelig. Ha noen dråper oksygenert vann i hvert øre omtrent ti minutter før du tar en dusj. Du trenger ikke ligge. Hydrogenperoksyd vil myke ørevoks, som blir fjernet når du tar badekaret ditt som vanlig. Når du tørker, rengjør utsiden av øret med et rent håndkle.

Del 2 Bruk hydrogenperoksyd med forsiktighet

1. 
   

   
   Rengjør ørene med oksygenert vann to ganger i uken. Til å begynne med, bør du gjøre det også. Å ha cerum i ørene er normalt, og de har antibakterielle egenskaper som holder ørene sunne. For de fleste av de som har normal produksjon av ørevoks, er det ikke nødvendig å rense ørene mer enn to ganger i uken med denne løsningen.
   • Etter en to ukers rengjøringssyklus i to uker, rengjør ørene to ganger i måneden, deretter to måneder senere, og deretter to ganger i året.
   • Snakk med legen din om rengjøring av ørene. For ofte kan være risikabelt, så diskuter med legen din hvorfor du bør rengjøre dem regelmessig.
   • Be ham om å gi deg ørerensesett som Debrox.

2. 
   

   
   Unngå å bruke bomullspinner. Normalt dekker ørevoks bare den ytre tredjedelen av øregangen, men disse bomullsløkene vil bare skyve den dypere enn det som kan forventes. Over tid vil dette føre til en hindring av kanalen nær trommehinnen, noe som vil påvirke hørselen din.
   • I tillegg fraråder leger bruk av bomullspinner for å rengjøre ørene, samt bruk av andre gjenstander som hårnåler.

3. 
   

   
   Unngå å rengjøre dem hvis du har rør i ørene. Hvis du har hatt myringotomi med innsetting av røret, bør du ikke bruke hydrogenperoksyd for å rengjøre ørene. Tympanostomirør (ventilatorrør) hjelper til med å helbrede tilbakevendende ørebetennelser ved å lage et permanent hull gjennom trommehinnen for å gi luftstrøm inn i mellomøret. Derfor, hvis du rengjør dem med oksygenert vann, vil det trenge gjennom mellomøret, og dermed lette utseendet på komplikasjoner eller infeksjoner.
   • Hvis du har ventilasjonsrør, bruk et vev for å rengjøre ørene og fjerne overflødig ørevoks som kommer inn i øregangen. Unngå at vann kommer inn.

4. 
   

   
   Gå til legen hvis du føler smerter i ørene. Du bør også konsultere det hvis du har avrenning. Selv om det er normalt å ha cerum, krever overdreven produksjon med smerter eller uvanlig utflod en medisinsk undersøkelse. Selv et varmt øre eller feber er en god grunn til å avtale tid.

• Hydrogenperoksydløsning med 3%
• Et håndkle
• En dropper
• Et lommetørkle